心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

精油ライフ(除菌に)

2020-04-30 15:13:36 | 香り

日々の生活では

香りを取り入れつつ

過ごしています。

 

これは、

stayhome関係なく、

ずっとしてきました。

 

主に、

お香を焚いたり、

香り袋を吊るしたり…

精油も使います。

 

精油を使っていろいろ作ることもあり

今は、除菌スプレーを何度も作って使っています。

手作りは

安心!!

安全!!

だけでなく・・

好きな香りでリラックス!!

などなど精神的な効果UPもできますね。

 

泡ハンドソープは今回初挑戦!

手洗いも大事ですからね!

 

肌に優しく

除菌生活できればと思います。

 

 

以前は

長野の実家から

その時期になると…

よもぎ、どくだみ、かりんの種などなどの

チンキが送られてきました。

母のお手製。

化粧水としても

除菌スプレー的なものとしても

重宝していました。

 

今も作っているのでしょうが、

母が自分で使うくらいの量を

少し作っているだけなのかもしれないです。

 

自然の恵みはありがたいですね!

 

 


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