えー！スッピンもダメなの？

『化粧して外出するとシワやシミが増える』
朝日新聞の記事。

asahi.com：化粧品防腐剤、紫外線で老化促す作用　京都府立医大調査 - 暮らし

私、スッピンだから大丈夫なんて思ったら、
化粧水や乳液、日焼け止めもアウト。
いわゆる防腐剤のメチルパラペンが、紫外線にあたると
シミ・シワを増やす老化現象を促すようになるらしい。
そうなると、「何もつけません」って人や
防腐剤の入っていない化粧品を使ってる人以外は…

うーん、お日様の高いうちは家にこもるとか。
いや、もう何十年も構わず紫外線を浴びてるんだから
いまさら何をしても遅いって話。

活性酸素対策もしたほうがいいんだよね、ほんとうは。
ハードに運動してると老化が早いって話も聞いたから。

シミ・シワもチャームポイントのひとつにするくらいの勢いで、
これからも元気に好きなことして暮らす方が、精神衛生上いいんだろうな。
元気でパワフルでかわいい‘おばあちゃん’を目指して頑張ろう！