モブログ、ひとまとめにしました。
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【境川自転車道南下中】 携帯から12：27投稿
国道1号まで行かれるかなー
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【雨！】 携帯から13：06投稿
国道1号まで来たには来たが…
来た道を戻らなにゃならん。
しかも雨。
大粒の雨が降ってきたよ。
只今、雨宿り中。
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【雨やんだ～】 携帯から13：27投稿
日が射してきた。
暑い。
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【休憩中】 携帯から13：58投稿
境川遊水池情報センターで、トイレ休憩＆給水。
もうひと頑張り！
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【スタート地点】 携帯から14：56投稿
なんとか戻ってきた。
あとは、うちまでの4キロ弱。
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【誘惑】 携帯から15：30投稿
境川を外れて、中原街道を走行中、赤信号で立ち止まると…
ペコちゃんの誘惑。
早め（10時40分。早いにもほどがある～）のお昼を食べたきり。
お腹すいたー
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【追記とまとめ】
10月も残すところ3日。
子供の頃から、最後の最後にならないとスイッチが入らなかった。
毎年10月は、RUNNETのオクトーバーラン（今年からオクトーバー
スポーツマラソンに名称変更）に参加して、走り込み。
今年の10月は、24時間マラソンに参加したおかげで
早々に目標(160km)達成。昨日の湘南ランで200kmも超えた。
でも、普段走らない私が、唯一走る10月にしては少ないのでは。。。
というわけで、今日も、いっちょ長い距離いっとくことに。
11：15頃スタート。
どこに行くか迷っているうちにスタートが遅くなってしまった。
迷ったときは基本のキだ。境川CR南下（藤沢方面）に決定。
＊コース＊
自宅～南台交差点左折～中原街道～新道大橋～境川CR
（ここまで、約3.5km） 境川CRを国道1号まで。(往復で25km)
タイム計測 最初の5km 5:13/5:09/5:28/5:01/5:32
国道までのラスト1km 4:26
オーラス1km 5:53
タイムを意識すると真剣に走ってしまう。
最初の5kmで爆走。これでは距離が稼げなくなる（＝国道1号まで到達ならず）
と思い、その後の6.5kmは写真を撮ったり休憩したりしながら進む。
『国道まで1km』 の標識から真剣に走って、そこのラップタイムが4分26秒。
ちょうど雨が降ってきたので、大慌てで走った結果。
国道1号で折り返し後、自転車乗りのオジサマ（オジイサマ？）数人が
雨宿りしていた東屋にて雨宿り。
通り雨だったようで、10分ほどでやんでしまった。
帰路は、ゆっくり（時計は止めなかったけど、たぶん6:30/kmくらい）
充分な休憩も入れた。境川を外れ、中原街道 HAC前まで。(約1.5km)
不二家で休憩。ケーキ食べ放題。ありえなーい。最後は、チョット遠回りして家までウォーキング。(約3.5km)
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・走った距離 約30km
・歩いた距離 約3.5km
・食べたケーキの数 5個（＋プリン1個）