はるまのとりとめのない日記 (ほぼおやつ日記)

【とりとめのない】「特に重要ではない単なるおしゃべり」といった意味合い

膝痛日記3

2013-08-19 | 道楽・フィットネス 健康

8月19日(月) 3軒目なり

昨日の日曜日、一歩も外に出ず、でした。使わなきゃよいってもんでもなさそうです。

予約ナシ、紹介状ナシで即日MRI撮ってくれる病院あるにはあるけど遠いんです。駅から距離あり(1400mとなってた)。バス便なさそうでタクシーかな。不調箇所なければ歩く距離なんだけど。スポーツ整形外科と謳ってる病院を受診して、MRIの必要あらば、紹介状を書いてもらうってことにしよう、とごちゃごちゃ迷ったけど決定。

昨日、じっとしてた割には今日は症状ひどいの。小走りさえも出来ない。階段下りは大丈夫だけど上りがダメという状況。

で、午後、予定通り、スポーツ整形外科謳う整形外科受診しました。丁寧に話を聞いてくれるという感じではないけど、信頼は出来る感じの先生でした。
今日もレントゲン撮りました。この1ヶ月で3回目(笑) 軟骨とか、レントゲン写る箇所は異常なし。 そう言われたのも3回目。診察(問診・触診等)の結果半月板か靭帯を傷めてる可能性ありということで来週火曜日にMRI撮ることになりました。

先生に運動のこと聞かれて、「エアロビクスとランニング(マラソン)」と答えました。先生は「半月板は大きな衝撃を受け傷めるだけでなく走り込みで酷使すると傷めることがあります」と。

いえ、ワタクシ走り込みなんてしてませんっ!
 

と 心の中で声を荒げるのでありました。
「夏は走りません」と言ったの聞いてなかったみたいなんだわ。本当のこというと走らないのは夏だけじゃないけどね。

とにかく当分は大人しくしてますわ。っていうか小走りさえ難儀なんだから大人しくしてるしかないですね。