8月21日(水) おふだ？
この1ヶ月でお札(整形外科の診察券)3枚集まりました。札所巡り絶賛継続中です。 来週、MRI撮る病院の診察券が1枚増えるはず♪(うれしいのか？)
とくに変わりはありません。怪我・故障しなれてないからビビるとかいいながら、いつもと違う状況でテンション上がる変なヤツ。
階段の下りはOK、上りがダメ。家で階段上るときは元気な右足で一段抜かし、左で右を追うという荒技。一段ずつやってるのまどろっこしくて。でも、そのうち右膝が悲鳴を上げるような気もしないではない…無理せず大事にしようっと。駅や商業施設ではエスカレーターやエレベーターを利用してます。一段抜かし恥ずかしいから。下りは階段使っちゃうことも多いけど、下りも負荷をかけないようにエスカレーター利用すべきかな。
京都マラソンのエントリー締め切りって来月9日だということを昨日知りました。ならMRIの結果を見てからでも間に合うじゃん。東京も今月いっぱい。結果待ちで間に合う。膝の状態次第ってことで今週のエントリーは見送ります。