雨と風が激しいので引きこもることにしました。インストラクラーが来れないなどの理由でレッスンがクローズにならない限りエアロは休まない私ですが、今日は休みました。
ヒマにまかせてホットケーキ焼きました。直径7cmくらいの小さいものですが15枚。
あんこがあった♪ サンドしました。
どら焼き風？それともナンチャッテ今川焼きかな。
ほぼ動かずなのに、２個(２セットホットケーキにして4枚)食べました～あんこ半袋くらい残ってるわ。水羊羹にしよっかな。
今週のまとめ
フィットネス
エアロビクス 60分×4
ウオーキング
BMI
平均：19.27
最大：19.40
最小：19.18
早寝星取表
○●○○○●○ ５勝２敗 (*^_^*)v
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