雨の多い毎日が続いています。
そんな今年の梅雨は梅雨らしいといえばそう言えるのでしょうか。
「前に太陽を見たのはいつだったかな～」なんて言う話を昨日しながら、「これ日本の話じゃないみたいだね」って、しばし雨談義。
関東は例年になく涼しいので過ごしやすいようにも思うけれど、洗濯物が乾かなくて困ります（><）
それでも、連休最終日の朝、しとしと雨は変わらずともぼおっとした明るさは夏の空を思わせ、季節が移っていく前触れを感じました。
雨に濡れた木々の青葉の美しさを感じるのもこの時期ならでは。
なんて書きながら「あ～早く梅雨あけてほしいな～」とやっぱり思います^^;
ちょっと長々とブログの更新をお休みしておりましたが、ひさしぶりに投稿してみようと思い立ちまして。
しかし！設定が変わっていたりして全然思うように進まず、時間ばかりが経ってあっという間に数時間。
ふう。やっとこうして目処がつきました。
ブログは書けていませんでしたが、変わらずあちこちでごはんは作ってます。
毎月の助産院ママスハウスでのクラス、男のキッチン、そしてJA横浜「クッキングサロン」でのおばんざいなどなど。
撮り溜めた写真とともにまたここに残していきたいと思います。
よろしくお願いします。
ということで、お知らせですが、今週木曜日は助産院ママスハウスにて「ひとみさんのママスランチ」
開催です♪
写真は去年の同じ時期の「ママスランチ」です。
今年もほぼ同じ感じの献立を予定しています。
夏野菜を使った和食ですが、夏野菜はからだを冷やす働きがあるので、産前産後、授乳期はなるべく加熱して食べるなど工夫が必要。
今年は特にジメジメと湿気の多い梅雨の真っ只中。食べることで体の調子も整えたいものですね。
そのコツをお話を交えたお料理デモで詳しくお伝えします。
定員６組（ママと赤ちゃん）なので大体いつも早々に満席になるクラスですが、今月はまだ空きがございます。
参加条件は
「ひとみさんのおうちごはんに過去に一度でも参加されたことのある方」です。
今週もお天気が心配ですが、ご参加お待ちしております。
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【助産院「ママスハウス」の７月のクラスのお知らせ】
＊７月１８日（木） １０：３０～１２：３０
「ひとみさんのママスランチ」
～赤ちゃんといっしょに夏野菜をおいしくいただくごはん～
参加費：３５００円
★おうちごはんの実践編。デモンストレーション型料理教室。
少人数で実際の料理の手順が学べます。クラス参加後のアフターケアつき（メールで質問にお答えします）
＊ランチつき（一汁三菜＋ちっちゃなおやつ）
（冬瓜鶏そぼろあんかけ、なすとピーマンのごま味噌炒め、とうもろこしごはん、夏野菜のお味噌汁、寒天ゼリー他予定）
◎赤ちゃんにも取り分けて食べていただけますが、基本は大人のごはん。必要であれば何かご持参下さい。
★「ママスランチ」は「おうちごはん」に一度でも参加された方が対象です。
★一度お納めいただいた参加費はご返金できません。やむをえずキャンセルされた場合は、次回以降のママスランチの参加費に充てることができます。但し前日（朝9時以降）及び当日キャンセルの場合は、材料費としてキャンセル料1500円を次回繰り越し参加される日にいただきます。ご了承下さい。
お申込み：ママスハウスHP
こちらの「教室・イベント」ページからお申し込みください。
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☆「ごはんやひとみ」は日本野菜ソムリエ協会の認定料理教室です☆
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