今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめ、70歳サブ4なんとか維持したいと日々精進
ゆっくり長く走れば強い脚になれる・・信じて。

新製品 ARES

2012年05月16日 | 走ること
今日は、朝早くおきれたので 朝ジョグがんばってみました。
1時間、万歩計にて6000歩ちょいまわりました。

歩いて1時間なんて、ほんまに気の遠くなるような時間です

平和通りから、公園にはいって、そこで青空ジムの開始。
ベンチに横たわり、腹筋、背筋、腕立て伏せ、腸脛靱帯炎対策ストレッチなどを実施。

青空ジム周りには、本日4名いてはりました。

そのうちの1名、朝ランで知り合った方でおじさんがえっちらおっちら
してたら、近寄ってきてラン話に

中年おじさんたちは、みなコスト削減の中で自然を利用しながら
体力作りにがんばってますから

夕方は、鍼に行ったのですが定員オーバでアウト。
しかたなく、別の先生にてマッサージしてもらいました

通勤、帰宅もウォーキングにて。

本日の万歩計 12000歩なり。

猫ひろし時計に、ウルトラ用12時間タイプで軽いのが出たとか。
前回購入者のおじさんたちには、25%引きで特別販売

いまだに、PCにこの猫ひろし時計データが落とせずまったく使い物に
ならないので、また新たに買っても活用できずが想定される・・・
「あなたのPCが悪いですからとで打ち切り
だれが買うか!!サポートセンターにさじを投げられたおじさんの怒りの声

コメント (4)
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