夏山トレーニング

白山の夏山トレーニングをしたので、まとめて報告です。

7月6日(水)曇り時々晴

メンバー:５人

コース:新神戸9:00ー市ヶ原ー黒岩尾根分岐10:40ー摩耶山.13:00/14:00ー天狗尾根ーハーブ園15:30/15:50ー新神戸16:40

蒸し暑くて、汗だく、

いつもより時間もかかりました。

しんどかった😮‍💨

7月10日(日)曇り

メンバー:１人

コース:護国神社9:20ー山寺尾根10:00ー摩耶山掬星台11:10/11:40ー市ヶ原13:20ー新神戸14:10

暇だったので、一人トレーニングしてきました。

こんな暑い日に山に行く人はあんまりいません。

摩耶山の掬星台もガランとしてました。

7月21日(木)曇り時々晴

メンバー:5人

コース:芦屋川8:30ー風吹岩10:10ー雨ケ峠11:15/11:45ー一軒茶屋13:15ー有馬14:35

今日はまだ暑さはましだったけど、

最後30分ほど雨に降られました。

有馬温泉に下山したので、金の湯に入浴。

汗をかいたあとの🍺は格別でした☺️

トウェンテｨクロス～森林植物園

2022年6月29日(水)晴れ時々曇り

メンバー:18人

コース:新神戸9:301ー公園体操9:35ー見晴展望台10:05ー貯水池ー市ヶ原10:40ーアジサイ広場ー森林植物園東門ー長谷池12:20/12:50ー西洋アジサイ園ー正門13:20ー谷上14:30

2回目のCLで、B例会です。

梅雨明けして、暑くなったので、

熱中症がでないよう、ゆっくり歩き、

休憩もこまめにとって、歩きました。

森林植物園のアジサイは終わりかけてましたが、西洋アジサイ園のマナベルが満開で見事でした。

みなさんにも、「楽やったわ」と

喜んでいただけました。