意志が弱い 2009年07月22日 22時34分28秒 | Weblog 最近ランニングをさぼりぎみ。 そのつけが体重増加である。 そろそろ体重を落さなければ・・・。 今日はアクアビクスレッスンの無い日。 ８時間勤務を終えて、Tシャツとジャージに着替えて走りに行った。 が・・・、途中で雨が降ってきた。雷もなりだしたので早々に切り上げる。 帰宅すると、母がお好み焼きを焼いていた。 「キャベツ半玉使ったから沢山できてしまった。いっぱい食べて。」 まずは喉を潤すため、スイカを . . . 本文を読む
