これに変えました

若い頃は何の心配もしなかった健康管理ですが加齢とともにあちこちガタがきています。
高血圧症もその一つで通院・投薬から抜け出せていません。

お医者さんから渡された血圧手帳に毎朝夕の測定値を書き込むのが日課となっていました。
ところが受診時の値といつも違い家でのが高めなので血圧計を持参して検査してもらうことに。



手首式の一般的なものですが専門メーカー製ではありません。
大きな誤差はなかったが専門メーカー製の上腕式で家庭用があるからと勧められる。

上腕式というと病院で見かけるのをイメージしていたがネットで探したのがこれです。
ややごついが100V電源も使えるオムロン製です。
ネット販売で探して最安値だった12000円で12月に購入しました。



測定値が安定してきたのが一番ですが便利にもなりました。
ＰＣと接続するとデーターを送信し1ヶ月の表を自動的に作ってくれるのがいい。
先生もこれは便利でいいねと絶賛です。



とは言え薬を飲み続けていることに変わりありません。
生活習慣の改善が必要です。