だるさがひどくて、寝てました

天気の影響かわかりませんが、なんともだるい。



食欲はありますので、食事はしますが、そのあとはどうにもだるさと疲労感がひどいので横になってました。

ぐったりとなって横になるのもせいぜい半日程度。

いくぶんかは動けるようになると、横になるよりも身体を動かしたほうがまだ楽だと思い、犬の散歩なんぞをやって筋肉をほぐします。

で、散歩から帰ってきたら再び横になる・・・。

なんとも情けないもんですが、無理は禁物。

おとなしく寝て過ごします。