昨日は、子供と私だけの夜ごはんでしたので
秋鮭を使って、ちゃんこ鍋にいたしました。
夜遅くに、久しぶりに帰ってくる
夫の夜食にもいいかなと思いまして・・・
結局夫は
台風のため青森で足止めされ
帰ってこれなかったのです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
肉・魚・野菜・きのこと
具沢山にしましたので
ヘルシーで栄養バランスよく仕上がりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/e6/78066df669c69b7cd6efda1d09b7ce99.jpg)
【秋鮭の味噌ちゃんこ鍋】
(秋鮭・鶏肉・玉ねぎ・長ねぎ・にんじん・じゃがいも
きゃべつ・しめじ・豆腐・小ねぎ)
味付けは、こんぶとかつお節で出汁を作り、味噌で味付け。
隠し味は、みりんとしょう油少々です。
にんにくを入れてもとっても美味しくなります。
昨夜は少し肌寒かったので
体が温まりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
今朝早くに
夫のお弁当を作っていると
いつもお寝坊さんの娘が
珍しく早く起きてきました。
そして
「ドーナッツ、作って
」と
うるさいのです。
朝ごはんをしっかり食べたら・・・
と言う条件で、朝からドーナツです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/33/e255e83c31df7b5f0a8f45d8409eef1a.jpg)
冷凍の生地を揚げて(焼いたけど)
板チョコを湯せんで溶かしたものを
たっぷり塗りました。
ついでに、ピーナッツを細かくして振ってみました。
ちょっとヘビーですが
これくらいが、やっぱり美味しいですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
娘は、ごはんは小食なのに
おやつになると、異常に食べるのですよ。
昔から。。。
先日も夜ごはんの後におやつを食べて
また寝る前にチョコを1箱食べたと言うので
「寝る前に、そんなに食べて大丈夫?
」
と、聞いたのです。
そしたら、娘は
「ちゃんと、歯磨きしたよ
」
ですって。
そっちじゃなくって・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0250.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0250.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0250.gif)
まあ、あんまりスタイルを気にするより
そのくらいの方が、いいのですかね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
さて、本日は
久しぶりにBroom香房さんの
ワークショップに行ってきます。
楽しみだな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
皆様も、楽しい三連休をお過ごしくださいね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
秋鮭を使って、ちゃんこ鍋にいたしました。
夜遅くに、久しぶりに帰ってくる
夫の夜食にもいいかなと思いまして・・・
結局夫は
台風のため青森で足止めされ
帰ってこれなかったのです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
肉・魚・野菜・きのこと
具沢山にしましたので
ヘルシーで栄養バランスよく仕上がりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/e6/78066df669c69b7cd6efda1d09b7ce99.jpg)
【秋鮭の味噌ちゃんこ鍋】
(秋鮭・鶏肉・玉ねぎ・長ねぎ・にんじん・じゃがいも
きゃべつ・しめじ・豆腐・小ねぎ)
味付けは、こんぶとかつお節で出汁を作り、味噌で味付け。
隠し味は、みりんとしょう油少々です。
にんにくを入れてもとっても美味しくなります。
昨夜は少し肌寒かったので
体が温まりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
今朝早くに
夫のお弁当を作っていると
いつもお寝坊さんの娘が
珍しく早く起きてきました。
そして
「ドーナッツ、作って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
うるさいのです。
朝ごはんをしっかり食べたら・・・
と言う条件で、朝からドーナツです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/33/e255e83c31df7b5f0a8f45d8409eef1a.jpg)
冷凍の生地を揚げて(焼いたけど)
板チョコを湯せんで溶かしたものを
たっぷり塗りました。
ついでに、ピーナッツを細かくして振ってみました。
ちょっとヘビーですが
これくらいが、やっぱり美味しいですよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
娘は、ごはんは小食なのに
おやつになると、異常に食べるのですよ。
昔から。。。
先日も夜ごはんの後におやつを食べて
また寝る前にチョコを1箱食べたと言うので
「寝る前に、そんなに食べて大丈夫?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0250.gif)
と、聞いたのです。
そしたら、娘は
「ちゃんと、歯磨きしたよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/teeth.gif)
ですって。
そっちじゃなくって・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0250.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0250.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0250.gif)
まあ、あんまりスタイルを気にするより
そのくらいの方が、いいのですかね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
さて、本日は
久しぶりにBroom香房さんの
ワークショップに行ってきます。
楽しみだな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
皆様も、楽しい三連休をお過ごしくださいね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)