そんなこんなの夜ごはん

毎日、毎日、暑いですね～

まるで夏に逆戻りの暑さです。


でも

私の食欲だけには・・・

すでに秋が来ているようです



さて、昨日の
夫増量作戦夜ごはんです。


【夜ごはんのメニュー】
・ハンバーグ
・アジの干物
・かぼちゃの天ぷら（焼いた）
・豚と白菜の中華スープ煮
・サラダ（トマト・ピーマン・レタス）
・ひじきの煮物（ちくわ・ピーマン入り）
・ぬか漬け（なす・ピーマン）
・お味噌汁（豆腐・長ねぎ・油あげ）


ごはんがてんこ盛りで
ハンバーグが２個あるのが
夫です。

ハンバーグは
家族に大人気でした

かぼちゃの天ぷらも
甘くて美味しい

我が家では
揚げ物を揚げずに焼くので
ちょっぴりヘルシーになります。



今朝体重を計ったら
ちょっぴり増えておりました


って、私が・・・


私が増えてどうするのでしょう


食欲の秋
一緒に増量しないように
気をつけたいと思います



今日は、日曜日ですね。

どうぞ皆様
素敵な一日をお過ごしくださいませ