mika日記

物を少なくシンプルに暮らしたい
お料理、ハンドメイド、キャンピングカー、エコ、イベントなど日々の暮らしを綴ってます

お昼ごはん

2012年02月22日 | お家ごはんとおやつ


おはようございます


事務仕事の目途がたってまいりましたので
ほっと一息つけそうです。

でも、3月にはハンドメイドマーケットもあるし
本業のイベントも始まるしで
まだまだこれからが忙しさの本番かも。。。



精神的に辛い時は、自己啓発本、
子育てに悩んだら、育児本ですが
時間的に忙しい時ほど
小説に手が伸びてしまいます。

現実逃避できるからかしら。。。

只今読んでいるのは
藤堂志津子さんの本です。

私は気に入った作家さんの本を
続け様に読むくせがあり
以前も彼女の本にハマった時期がありましたが
久しぶりに図書館に行きましたら
読んでいないものがたくさんありましたので
しばらく藤堂ワールドに浸かりそうです。



さて、昨日のお昼ごはんは
お魚にしてみました。




・めかじきのバターしょうゆ焼き
・ひじきの煮物
・豆苗のサラダ
・卵焼き

めかじきは、淡白なお味なので
塩・こしょう・小麦粉をふり
バター+サラダ油で焼き
仕上げに、にんにく醤油をじゅっとたらし
小ねぎを乗せました。


・中華スープ
(玉ねぎ・にんじん・わかめ・卵)

スープの味付けは、ウエイパー・塩・こしょうで
仕上げに香り付けでごま油を垂らしました。

多めに作って
夜ごはんには、豆腐と小ねぎを足して
いただきました。



食後のデザート♪

あずきが、あずきが・・・

美味しくてたまりましぇん


今朝、久しぶりに体重を計ったら
びっくりしましたが
(予想はしていたの

でも、負けません

って、何に。。。



さあ、本日も頑張っていきましょう


みなさま
どうぞ素敵な一日を。。。