今日はダメだ・・・

UP      50m×4

Swim  400m×2     ６分サイクル　　5'20　　5'22

Ｌｏｏｓｅｎ       50m×3   

            200m×2     ３分サイクル　　2'39     2'40      

Down       50m×6　　　　　　　　　　　　1850m

 

　心が折れてしまった。何でだろう・・・。途中で練習を止める事は今までなかった。明日から練習しないって事は無いと思うが、練習が厳しすぎるのかなぁ。とにかく明日からはいつもの練習で１００m１分２０秒ペースで泳ぎ続けられるようにしよう。