夏休み親子クッキング

7月26日（金）は、親子クッキングの日でした。

西区保健センターの２Fに地域の親子が31人集合。







（玄関には、立て看も用意されていて。〉





まず、奥の[ぞう] の部屋に集合して、管理栄養士から

料理を作る時の諸注意や手洗い・廊下を走らないなどの

お話があり。









（手洗いや廊下を走らないなどの諸注意も。）





次に、私たちボランティアのヘルスメイトの

紹介もしていただいて。

それから、ヘルスメイト（おおとり食改）のメンバーが

レシピに沿って、調理の手順を説明して。








（ヘルスメイトがレシピの解説を。）






その後、場所は調理室に移り、実習開始で～す！！

参加者には、３才の子どももいて

いつもと違った雰囲気が漂って・・・。



子どもたちもお母さんと一緒に包丁で野菜を切ったり

炒めたりと大活躍。





今回の調理のメニューは

①　サバのドライカレー

②　豚スライスのキャベツロール

③　レタスとベーコンのスープ

④　牛乳ココアプリン　　　　です。









（お腹がいっぱいになって。）





食後には、ヘルスメイトからの野菜当てクイズや

歯科衛生士からの歯のお話もありました。








（廊下には、おやつに関する掲示物も。）







最後に皆さんに書いていただいた感想を読ませてもらうと

「包丁を使って面白かった。」

「親子で楽しい時間を過ごせてよかったです。」

などがあって、うれしかったで～す