先日家から花火が上がっているのを見ました。8月の雨で残った花火でしょうか?かなり豪快でしたよ!
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Skin Care School 週刊発行
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│淳│子│先│生│の│お│肌│の│学│校│
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□ 10月 6日 vol.0794
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編集・発行:株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/
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10月のCONTENTS
6日発行 ≫季節のお手入れ ー秋の老化対策“コットンパック”ー
13日発行予定≫ーお肌の悩み、質問 Q&Aー
20日発行予定≫豆知識 ーー
27日発行予定≫季節のトラブルーー
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≪秋の老化対策“コットンパック”ー≫
ずい分秋らしくなりました。今年は気温差なのか?秋の花粉なのか?カブレを発症する方が多い気がします。特に目の回りの痒さや赤味の方が結構多いようです。目の回りはカブレももちろんですが、やはりホルモンとの関係が強く出るところで、40才も過ぎてくるとホルモンバランスの乱れも目の回りの痒みやカサカサの原因のひとつになりますから、特に肌の薄い目の回りは薬類の乱用は避けてなるべく保湿を心掛けるようにし、どうしようもない時だけ薬を使うようにしませんと薬の副作用なのかカブレなのかわからなくなってしまう方もいらっしゃいます。デリケートな部分のカブレ、出来るだけ優しいケアをして下さい。
さて秋の肌がかなりのお疲れ状態というのを感じている方は多いと思います!湿度のある夏から乾燥の秋に移ると肌老化が本当に目立ちます。秋肌の気になるトラブルといえばやはり老化に伴うシミ、シワ、くすみ、たるみでしょう。気温が下がれば下がるほど、北風が吹けば吹くほど気になるトラブルです。湿度は本当に不快なものですが、角質をふっくらと保ってくれるため、肌表面の保護能力も結構あるものなんです。そこから秋に入る訳ですから肌はかなりの緊張状態になります。でもオールシーズンを通して基礎のお手入れをしている女性にとっては、特に肌に変化を感じることもなく過しているということもあるのです。これは実に大切なことで自分の感覚で手入れをしないで、自分の肌の為の手入れをしていくということの必要性が“湿”から“乾”に変わる時によくわかります。近頃感じるのは自分の肌をしっかり把握できている人はどれくらいいるのか?自己判断は的確なのか?ということなのです。今スキンケアをしっかり勉強されている方は実はとても多いのですが、正しい手入れとなるとどうでしょう?できているのでしょうか?
私も1ヶ月にすごい人数の女性(男性もいらっしゃいますが)の肌を見せて頂いていますが、どちらのメーカーのものであっても指導アドバイスを受けてお手入れをされている方の肌はやはり違います。日本のコスメのパワーを感じます。でも自分流の方の肌は失敗も多く、なかなかすっきりと“キレイ状態”を作れていない方がとても多い印象です。どうしてアドバイスを受けないのでしょう?これはメーカーにも責任はあると思いますが、情報が多過ぎるということもあるのでしょうか!よく口コミでもそのあたりを感じる方々の情報が炸裂していますが、自分の肌を考えるとすべて微妙に皆さん違うので自分の肌を理解するところから秋は入っていくと良いと思います。そこで思いきってアドバイスしてくれるお店に行ってみるのも良いですよ!その時のポイントは商品の話をまずするところは残念ながら知識不足の所が多いので、思いきって「私の肌ってどういうタイプですか?」などと質問してみると良いと思います。スパッと答えてくれるところはまず安心です!本格的な寒さに入る前、準備としてアドバイスチャレンジもおすすめです!
さてこの時期は何はともあれ肌を季節に着いて行かせなければいけません。角質が夏の紫外線で肥厚している方、摩擦などで薄くなっている方、色々ですからこの秋の始まりは何といっても化粧水の力をしっかり取り入れる事です!そこで、夜の手入れにいつも使っている化粧水(ちょっとお値段の良いもの)を使ってコットンパックはいかがでしょうか?出来ればアルコールや香料を使用していないもので、しっかり肌の内部に浸透していく化粧水が一番効果的です。今一般的なお手軽シートマスク類は皮膚表面の潤い成分が多く、内部への働きかけの弱いものが多いので、秋はちょっと贅沢してちょっぴりクオリティーの高い化粧水でコットンパックしてみて下さい!お手軽パックの表面の保湿力の高さと比較して、浸透力のあるコットンパックは昨日と今朝の肌の違いにすぐお気づきいただけるはずです。まず必ずダブル洗顔(クレンジング→洗顔)、入浴後保湿はすぐ使用して下さい!化粧水パックをするときは油分は浸透のさまたげになるので、化粧水をしっかりつけてから身体をふいて、寝まきを着るという順番がおすすめです。その後パックに合う、何枚もに剥がせるタイプのコットンにたっぷり化粧水を含ませ、5~6枚に剥がしお肌にピタッと乗せます。せっかくですから5~7分間ラップを軽く被せても良いですよ!コットンが生乾きの状態で終わりですから、10分以内を目安にして下さい!びっくりするほど肌がふっくらします。質のいい化粧水でパックをしますと皮膚表面はふっくらしっとりしてますが、ヌメヌメと成分が残らないのが特徴です。その後にしっかり優しく、エッセンスやクリームを使用して下さい!目の回りは少し多めに使用して下さいね!
まずは秋の老化対策として今年は!
・自分の肌についてのアドザイザーを探す!
・化粧水パックを始める!
ここから入って頂くと良いと思いますよ!
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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
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