初夏のような陽気が続きました。平年並みはヒヤッとしますね！
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Skin Care School 週刊発行
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│淳│子│先│生│の│お│肌│の│学│校│
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□ 4月 6日 vol.0816
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編集・発行：株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/
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４月のＣＯＮＴＥＮＴＳ
６日発行 ≫季節のお手入れー日本人の肌とお手入れー
１３日発行予定≫ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー
２０日発行予定≫豆知識 ーー
２７日発行予定≫季節のトラブルーー
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≪季節のお手入れー日本人の肌とお手入れー ≫
５月並の気候だそうで半袖の方も見うけられるくらいです。桜も満開で上野駅は本当にすごいにぎわいでした！出張で月、火と福岡～佐賀だったのですが、満開の桜を見て「九州はさすがに早いね！」といって帰ってきたら東京も満開でびっくりしました！日本人は本当に桜が好きな方が多く、この時期に桜を見て嬉しくなるという方が多くいらっしゃいますね！ホンの１週間！雨が降るとハラハラしますし、桜吹雪で桜の終わりを感じます。桜にも色々な種類がありますが、やはりソメイヨシノが凛として見ごたえ感じますね！春は一番花の見ごたえのある季節である反面、空気中の浮遊物質もとても多いので花粉症皮膚炎という接触性の皮膚炎を起こしている方も多いのでメークをかならずして、マスクなどで防御してください！春先ほどアレルギー物質の多い季節はありませんから素肌はキケンであるとご理解くださいね！
ここ１年前くらいから肌のバランスをくずしてしまっていたアトピー性体質２名のお客様が、花粉アレルギーシーズンの中、頑張って肌づくりをしてくれたおかげで肌力アップし、ツルツルのキレイな肌になってくれました。お一方は元々アトピーで、ステロイドをかなり使用されていたのを若い頃“よくない”と判断され、ご自分で薬類を一切やめて、赤身→かゆみ→ガサガサを耐えて一人でつらい肌状態を改善された５０代前半の奥様です。７～８年前から指導を受けて、肌力アップをされていた方なのですが、ご自分でも気づかないのがストレスかと思いますが、お子様の就活後、昔よりひどい肌荒れを起こしてしまい、硬くなった肌にバサバサの皮膚表面で本人もイライラする日が続いたようです。なかなか改善されず担当店でグチったりイラついたりしながらもしっかりケアはされていたのです。本人曰く“どうなることやら”といつもイライラされていたようです。今日２ヶ月ぶりにお会いすると見違えるほどすっきりとキレイになり、トラブル前よりもキレイです。本人も昔からあった額のシワが消えた！という自覚もあり、キメも整い目の回りの黒ずみもシワもかなり違います。マジメに取り組み続け、よく“もうやめた”と言わなかったね！と笑って話しましたが、肌は本当に力があるんですよ！皮膚トラブルをあきらめてはダメなんだと私も嬉しくなりました。
春先に限らずスキンケアはやはり大切です。正しい手入法を若い頃から励行していれば加齢による老化もかなり防げるのです。でも近頃色々な素肌作りの話題や口コミ化粧品で自分の肌質を無視してお手入れされる方が多くなってきたのは本当に後々を考えるとかなりリスクのあることなのです。自分流でも聞く耳を持ち、日本人の肌に優しい正しい手入れを目指して頂きたいところです。いつもお手入れの必要性をお話ししていますが、これはやはり習慣ですので最初は面倒で、どうでも良いと感じるかもしれませんが、肌に合った手入れを１０日間位していただくと明らかにメークのノリやくすみの状態がが変わってきます。根本的にお手入れの手抜きをする方は肌が少し鈍感になっているので、１～２日ではあまり変わらない、またはわからない方が多いのです。
更にインナードライという言葉を耳にしたことのある方は多いと思いますが、実はこのインナードライ状態は日本人であれば結構年令とともに起こしやすい肌状態なのです。日本人の肌はキメ細やかで表面のバランスのとれた肌ということで、世界で１番美しいなんて言葉をよく聞きます。実は日本人は元々四季折々の気温の差と、梅雨の関係で欧米人に比べて皮脂量が２０％程度多いと言われています。欧米人は皮脂量が少なく表皮が日本人よりも厚く、弾性繊維のある真皮が薄いという特徴があります。たしかに丸顔の方は少なく、たまご型、面長型の方が多いですから、ハリのある肌ではないわけで、老化を感じさせる表情ジワが深くなりやすいですね。でも毛穴は確かにあまり気になりません。日本人のお手入れ不足の方で食生活や生活習慣にちょっと癖のある方は、毛穴が開いたりニキビは出たことがないのに皮脂量が多い訳ですから、インナードライを発生させて力のないタルミ状態が起きやすいということになります。ただ昔の日本女性は栄養面からインナードライになられる方は少数派だったと思います。欧米人と日本人は肌質から体質まで異なりますから、日本人は肌に一番合うケアを毎日していくことによって肌老化はかなり防ぐことのできる民族である！ということになります。
日本人の肌を整理してみます。
・欧米人に比べて皮膚表面の角質が薄い（１／３とも言われています）
・真皮層はしっかりしているので欧米人に比べ、タルミやシワが発生しにくい
・真皮層は欧米人の２０％程度多い（毛穴が開きやすい）
ということは、皮膚表面は薄いので、紫外線や外界刺激に弱く、トラブルが起こりやすい。手入れ次第では老化しにくい肌質であると考えて良いと思います。皮脂量が多いのはカサつきづらく、バランス保てば良い肌でいられ、ミスが起きればインナードライ状態でくすみ、毛穴が目立つ！ということです！
それでは、なにが必要かというと、日本人には摩擦をともなう強い手入れより、優しくいたわりながらの毎日のクレンジングがまず老化を防ぐためには大切です。考えてみましょう！水の質の良い日本では毎回の優しい洗顔の必要！汚れをキレイに落とすこと！これがやはり基本になります。この季節、やはり一番大切なことはベーシックラインの見直しと自分の肌を知る！ということですので、日々のケアのダブル洗顔をチェックしてください。質の良いクレンジングと洗顔をどのように選ぶかが春のお手入れの第１歩と考えてくださいね！そして水分量は欧米女性より少ない訳ですからそこもしっかりチェックしてください！
春の手入れはまずダブル洗顔でお願いします。
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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
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