モーレツな暑さ、猛暑とはこのことですね！毎年こうなったら大変だ！
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Skin Care School 週刊発行
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│淳│子│先│生│の│お│肌│の│学│校│
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□ 8月 3日 vol.0831
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編集・発行：株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/
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８月のＣＯＮＴＥＮＴＳ
３日発行 ≫季節のお手入れー肌温アップ！オイルパック！ ー
１０日発行予定≫ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー
２４日発行予定≫豆知識
３１日発行予定≫季節のトラブル
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≪季節のお手入れ ー肌温アップ！オイルパック！ ー ≫
台風１２号がようやく日本から離れていきました。西日本の豪雨災害のすぐ後でしたのでとても心配しましたが、多くの被害は免れたようでよかったです。本格的台風シーズンお前に何とか復興に向けて形を作っていただきたいところです。
先日出張で３０年来、年に２度伺っている勝浦のお店でお肌の学校が開催されました。ちょうど台風の影響が心配されるときでしたので、初日多数のお客様で普通に和やかな雰囲気で大忙しの中、２日目にご予約のお客様にも来られる方は来ていただき、予防線を引き、いつもより忙しい流れで終わりました。夜中はかなりの大雨でホテルの窓に叩きつけられるような雨と風でした。“台風なんだね～”と一緒にいたスタッフと話しておりましたが、朝には雨が上がっていて、不思議な感覚で２日目に入り、予定のお客様にスタッフの方が連絡をしてくれて皆様繰り上げで来られ、この日も大盛況でした。そして私たちが失礼した後に大嵐になったとの事で、いつもすぐ止まる外房線も私たちの移動時間まではちゃんと運行してくれました。今回はアクシデントはありましたが、なんとか切り抜けた感じでした。今年は台風が多いという予報があるようですから、まだまだ心配は続きそうです。
そして台風一過、猛暑と湿度がぶり返してきました。日本は湿度があるため、夏はお手入れ不足になっても感じない方がとても多いのは、致し方ないとは思いますが、肌にとっては悲鳴を上げる程ツライ時期でもあります。以前にも何度か取り上げた強制老化という肌へのアクシデントを覚えていらっしゃいますか？ここで一番影響しているのは紫外線です。肌は当然、加齢による老化が起こります。その人の細胞によってＤＮＡなどの影響で人によって老化速度は異なるのですが、紫外線を無防備に浴びると加齢による老化と異なり、肌色のくすみ、シミ、しわ、たるみが発生します。しかも自然老化は老化現象の２０％くらいというデータもあり、その他８０％の方は紫外線（厳密には太陽光線）によってを年齢に関わらず老化を加速させていきます。今年のような今までにない異常な暑さは日本人にとっては多湿も加わり、かなり辛いとは思います。熱中症対策はしっかり報道のとおり頑張れる人が多いのに“汗でお手入れどころじゃないわ”という方の多いのは多湿でしっとりして感じるからという事を忘れないでください。
つい先日１０数年お会いしている４０歳になったばかりのお客様が来られました。２６歳からお会いしていますが、キメが細かく肌は真っ白です。２６、７歳の頃は“こんな肌の綺麗な子がいるんだ！”と思うくらいキメが整っていました。綺麗ですし目も大きな顔立ちなんですが、肌の綺麗な子に多いお手入れが苦手なタイプなのです！指導を受けて、その時はやる気を起こしてくれるのですが、なかなか続きません。その方のカウンセリングシートを見てみるとアドバイザーの注意書きに“クレンジングを２ヶ月ほど使用していなかったようで、くすみが発生してきましたのでアドバイスしました”というコメントがありました。先日久しぶりにお会いして、肌トーンがまったく昔と違っているのに驚きました。そしてシミの発生、目の下の老化…もったいない！の一言でした。でもアドバイスしてもご本人は多分まだピンと来てはいないんですね！
夏が終わってストレスや生活習慣などにより、急にタルミやシミの出やすい肌質は中学・高校の頃、ニキビが出来なかった肌質の女性なのです！１つ２つのニキビではなく、ホホを中心に多数のニキビの出来ていた方は、基本的にしっかりスキンケアをやっていけば老化しづらい肌質なのです！思春期の悩みは年齢を重ねていくと若々しい肌を作れると思ってください！ということは肌の綺麗な方ほど“無防備が老化を早める！”ということ！特に屋外でのスポーツや仕事をされている方は、ご本人はそんな気はなくても強制老化現象を起こしてしまうという事はご理解ください！ただしスキンケアをしっかりしている！紫外線防止を毎日している！これが守られていればかなり肌にかかる負担は防げます。
さてここで老化対策としての手入れ法ですが、今年は特に冷房をしっかり使用されていることと思います。この気温では絶対必要ですので、そこは致し方ないとすると、肌温アップをすること！がとてもポイントになります。色々な方法がありますが、やはりお風呂の利用が一番おすすめです。まずクレンジングは日中屋外でお仕事でも自宅でクーラーをしっかり使用する、または１日中クーラーの中とタイプはありますが、毛穴を柔らかくしてくれる肌なじみの良いクリームクレンジングがおすすめです。自覚はなくてもかなり乾燥していらっしゃる方が多いので、クレンジングからしっかり対策して下さい。そして洗顔は優しく１回の洗顔で汚れを落としてください。２度洗顔はシワの元になります！ダブル洗顔後、シャワーであってもピュアな、添加物の入っていないオイルをつけて入浴してください。毎日でなくでも週１～２回でも良いです。最後にお顔をすすいでタオルをしぼって蒸しタオルにして軽く拭き取ります。押し当てる感じで押さえ拭きしてオイルを取り除きます。そして入浴後は、すぐに化粧水を手付けで良いので使って下さい。その後身支度を整えて、コットンなど使用してしっかり化粧水を肌に入れて下さい。ノンアルコールタイプならコットンを選び、薄く分けてコットンパックをしていただくとより効果的です。そしてエッセンスのあとは必ず薄くてもクリームを使用して下さい！汗ですぐ落ちるからと言われる方の多い季節ですが、夜のケアが老化を防ぐという事を忘れずに行っていただきたい重要なポイントです！
入浴のオイルパックはクーラーでストレスの加わった肌には肌温アップ、老廃物の代謝、発汗と良いことずくめのお手入れですので、是非活用していただければと思います。特にニキビのある方は商品名「オーパーリバース」というオイルが大変効果的に活用出来ます。乾燥肌用のオイルはニキビが悪化する場合もありますから気を付けて下さい！“肌が強制老化かな？”と、不安を感じられる方もいらっしゃると思いますが、紫外線を結構受けた肌の方は、お顔がシワやシミで老化状態でも、元々の肌が良いので洋服に隠れた肌の若い方がとても多いのです！アンバランスな顔と身体の肌は結構ツラいので、自覚のある方は、今年の夏から基本のケアとオイルパックを活用してみて下さい。肌の感触がかなり変わって肌力がアップしますよ！夏は油断大敵！忘れずにお手入れをして下さいね！
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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
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