台風24号には驚きでしたが、週末25号もかすめる予報です！ご注意ください。
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Skin Care School 週刊発行
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│淳│子│先│生│の│お│肌│の│学│校│
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□ 10月 5日 vol.0839
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編集・発行：株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/
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１０月のＣＯＮＴＥＮＴＳ
５日発行 ≫季節のお手入れー１番大切なステップー
１２日発行予定≫ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー
１９日発行予定≫豆知識
２６日発行予定≫季節のトラブル
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≪季節のお手入れー１番大切なステップー ≫
９月下旬、急に１１月中旬の気候になりました。その少し前の佐賀出張では、すごい蒸し暑さで身体中じっとりとしていたのに、急にまるで冬みたいな寒さになってビックリです。ヒートテックを着ても肌寒い感じがしました。ちょっと厚手の上着の方も多く、何だか別世界の感じがしました。そして次の日は１日限りの晴天との事でしたが、やはり夏の暑さとはずいぶん違った感じがしましたね！いちど気温が低下すると肌もいっぺんに秋仕様になって皮膚表面がすっと乾いている方がとても多く、急な肌の変化にちょっとびっくりしてしまいます。
今年の夏はあまりの暑さについついケアをおサボりしてしまった方が結構いらっしゃるようです。特に注意は、どうせ汗をかいちゃうから！と化粧水くらいにしていた方、もうメークが付いてないからとクレンジングをサボり気味だった方は、すぐに目の回りのチェックをして下さい！鏡の前で歯を見せて大袈裟に笑ってみて下さい！この時の目の回りのシワが回りの方の見ているシワということになります。いつもお話しさせていただいていますが、目の回りだけは全体的にいつものケアをした後プラスワン→つまりアイケアの専用のクリームやナイトタイプクリームの重ね塗りがとても大切なのです。特にキメの細かい肌質の方の場合、日焼けの中でも紫外線ＵＶ－Ａによって起こるメラニン色素が皮膚表面に沈着するサンタン状態を起こしやすく、キチンと日焼け止めしていたはずなのに気づかぬうちに色素が沈着してトーンを落としてしまうのです。そのチェックは明るい所で鏡の前に立ち、首と顔の色を確認します。そして首より顔がトーンダウンしているとサンタンしてしまったということで肌ダメージが発生しているという事になるのです。正しい手入れと日焼け止めをしていれば、顔の肌のトーンの方が必ず首よりも明るくなります。いかがですか？鏡の前の笑顔チェックと首とお顔の肌色の違い、確認できましたか？
つい先日小田原のお肌の学校に行ってきました。マジメなフォローをしっかりされているお店様なので、トラブル改善されたお客様がとても多く、嬉しくなりました。本当にしっかりお手入れをされているお客様は、頬の赤みもしっかり落ち着き、水分たっぷりの透明感のある肌でレッドのブラウスを着こなされ、本当にブラウスの赤に負けないお肌でした！アドバイスのしっかりしたお店に行かれていると、お手入れをきちんとされる方が増えて美肌の良い流れがつきます。それを実感した１日でした。なぜ自分の肌にトラブルがあり、どうすれば改善するのか！しっかりと教えてくれるお店を探すのも楽しいと思いますよ！
さて今回はやはり秋～冬ということで、お手入れの１番大切なステップ１を再度復習してみましょう。ステップ１は夜のお手入れの中のクレンジングです。クレンジングはとにかく大切です。食生活だけでも毛穴のつまりや油浮きに影響するのにファンデーションや肌からの分泌物やそれに付着する空気中の浮遊物を簡単に考えていらっしゃる方いませんか？クレンジングをしっかり考えて選んでくれていますか？
クレンジングという言葉を調べると！
１．汚れを落とすこと、浄化すること
２．化粧を落とすこと
という答えが出てきます。クレンジングは特に油溶性の汚れをしっかりと包み込んでくれるタイプの洗浄剤です。
肌についている汚れを大まかに３つに分けると
・油溶性（ファンデーションや口紅・皮脂ｅｔｃ・・・）
・水溶性（ファンデ色素や汗ｅｔｃ・・・）
・不溶性（アカ、チリ、ホコリｅｔｃ・・・）
このように分けられます。油溶性の汚れはクレンジングでないと馴染ませない汚れなんですよ！最後に洗顔で包んで水またはぬるま湯でよくすすぐことによって肌から３種類の汚れが綺麗に落ちます。それぞれクレンジングだけでも洗顔だけでも汚れは残っていると考えて下さい。特に油溶性の汚れはスモッグや排気ガスなどの浮遊物も油性の為、微量残っていくことによって皮膚の老化サインになってしまうのです。それでは、毎日適当なクレンジングや洗顔を行っていると肌はどのようなトラブルを発生させるのでしょうか？先程ちょっと触れました、老化を早める！ということになります。単純にシワの原因は汚れを正しく落としていないことによって起きます。それは汚れが残っている状態で日々過ごすことによって、皮膚表面の角質という自然にアカとして落ちて代謝していく部分が厚くなってしまったり、逆に汚れを落とそうとして擦りすぎて敏感にさせてしまったりするので、表情ジワを肌が感じやすくなってシワを発生させてしまいます。そして厚く肥厚した角質は血行を悪くしてくすみを発生させます。また、洗顔などで敏感になった方は正常な皮膚ではないので、寒冷寒風や温度や汗で肌力低下のためカブレやすくなったりシミの原因になったりします。やはりクレンジング～ソフトな洗顔で汚れを綺麗に落とすこと、その繰り返しが日々の老化改善に結び付くという事なんですね！そこでクレンジング選びですが、何を基準に選ぶのか？ということも大切ですね！使用感、クレンジング力、使用後の肌感ですか？また価格もあると思います。でも近頃、いつもこんな勉強を色々なところでお話ししていると“やっぱり大切なんだ”とキチンと選んでくれる方も増えています。オイルクレンジングなのかジェルなのかホットクレンジングなのか…ローションクレンジング、乳液クレンジング、たくさんの種類があります。ここで大切なのはいかに優しく、しっかり汚れを落とすことができるかなんですね！そして大切なことは成分のシンプルさ！何故ならば、クレンジングは洗顔して落とすものなので過度な美容成分は特にいらないからです！大切なことは使用しているオイルと、化学物質類の添加物をシンプルにして作られていること！そう考えると、まずは界面活性剤類を確認します！そしてシンプルで優しい添加物や乳化補助剤などを考えるとクリームタイプのクレンジングが一番シンプルです。そしてそのクレンジングが肌にどのように優しく、そして汚れを包むパワーがあるのか？が選ぶポイントになります。さて秋になり納得できるクレンジングがを探してみてはどうでしょうか！ちょっぴりの贅沢も肌力アップのためには良いと思いますよ！
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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
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