GWがラストを除き晴天に恵まれ、3年ぶりの連休を楽しめたのではないでしょうか？
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Skin Care School 週刊発行
淳 子 先 生 の お 肌 の 学 校
□ 5月 12日 vol.1040
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
発行：株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
５月のＣＯＮＴＥＮＴ
５日休刊
１２日発行 ≫お肌の悩みＱ＆Ａ
１９日発行予定≫豆知識
２６日発行予定≫季節のトラブル
━━━━━━━━━━━━━━━━━
皆さんこんにちは、今週はＱ＆Ａです。
皆さんから毎日寄せられる多くのご質問は、
お肌のトラブルで悩む方々の生の声であり、
きっと同じお悩みを持つ皆さんの
参考になるのではと思っております。
※プライバシー保護のため、
文面を一部変更させていただいております。
ご相談、ご質問はメールで
junko-sensei@ohadanogakko.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ーお肌の悩みＱ＆Ａー
Ｑ１、２０２３年４月のご質問です
すでに何年もなのですが、いわゆるサメ肌
ではないかと思うのです。
痛みも痒みもないので、さして気にしてい
なかったのですが、最近広がってきたよう
で気になり始めました。
肌自体は丈夫な方で特にトラブルもありま
せん。化粧品で困ったこともないのですが、
太ももの外側と二の腕のザラツキ、特に二
の腕あたりが広く変色して目立つようにな
りました、。
どのような処置をしていったら良いのか、
教えていただけないでしょうか。
よろしくお願いします。
Ａ１、
お肌は丈夫ということですが、これからは
紫外線も強くなりますので、日焼け止めは
必須で、ファンデーションやフェイスパウ
ダーまでは付けるようにされた方が良いと
思います。
さてご質問の件ですが、お話しからみます
と、おそらく「毛孔性苔せん」といって、
角質が硬くなってしまうトラブルと思われ
ます。
首筋や頬二の腕などの、毛穴が硬く盛り上
がったようになるのが特徴で、乾燥させた
り擦ったりする摩擦により症状が悪化して
しまいますので、保湿と保護を心掛けるこ
とが大切です。
お手入れとしましては首筋までクレンジン
グをして、入浴後は化粧水やクリームなど
をしっかり付けお肌を柔らかくするお手入
れをしましょう。
二の腕や太ももの外側に関しましては弱酸
性のソープを使用し、擦らずに優しく洗っ
てボディクリームなどを付けて置いて下さ
い。その際、ナイロンタオルの使用は避け、
綿のタオルで洗ってください。
また、油の分解が弱い肌に見られるので、
揚げ物や高カロリーの食事は避けて過ごし
てみてください。
しばらくしたら状況をまた教えてください。
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
Ｑ２、２０２３年４月のご質問です
顔の肌のツッパリ感がひどく悩んでいます。
色々とアドバイスを受け、食事や睡眠など
も気を使っているのですがなかなか改善さ
れません。
私の場合以前はニキビに悩んでいて、かな
り肌を乾かすようなお手入れをしていまし
た。また、肌をこすったりする手入れもし
ていましたので、それらが影響しているの
かと思っています。
実際に化粧水をつけてもその時はしっとり
しますが、すぐに乾燥してツッパリ感が出
ます。もちろん化粧をしても乗らないです
し、油浮きして午後にはくすんでしまいま
す。
そんな乾燥肌ですが、今でもニキビは発生
します。何をどうすれば良いのか本当に悩
んでいます。
何か良いアドバイスをお願いいたします。
Ａ２、
今回はお顔がつっぱるということですが、
どうしても水分を補給するだけでは、肌が
柔らかくなりません。
基本のクレンジング、洗顔をしっかりする
ことがくすみをとり、油分を抑えることに
つながるので、まずはそこから始めること
が大切かと思います。
まずクリームタイプのクレンジングを選び、
たっぷり使って摩擦をかけない様にしまし
ょう。このタイプのクレンジングは、油汚
れの落ちがよくお肌に優しく作用します。
クレンジングは油汚れを落とす物なので、
メイクをしているしていないに関わらず毎
日してください。皮脂などの油汚れをきち
んと取ることによってニキビやくすみを防
ぐことができます。
その後、洗顔フォームをよく泡立てて洗顔
し、たっぷり化粧水で水分補給をした後、
その水分の蒸発を防ぐために、必ずクリー
ムまでつけてください。
クリームはお肌を保護する意味では必要な
ものなので、ニキビなどのトラブルがある
時でも少量はつけるようにしましょう。
新鮮な油分は皮脂を抑制するのでくすみの
ないお肌を作ってくれます。
これからの時期、クーラーなどでかなりお
肌が乾燥します。
上記、基本４点のお手入れを夏の間、暑い
かもしれませんが毎日欠かさずに行ってみ
てください。
秋からの本当の乾燥シーズンに改善されて
いることを期待しましょう。
※ご質問を活用させていただいた方々に
感謝いたします。
ありがとうございました。
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、
後天的なトラブルは必ず改善しますので、
いいリズムを習慣化するようがんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など
詳しい情報をいただければ、それだけ適切なアドバイスが
できるかと思います。
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
『お肌の学校』バックナンバーはここから
https://www.cher-couleur.com/mail_magazine/
淳子先生の『お肌の学校』でおなじみの
シェルクルール化粧品！
お取扱店情報はこちらから
https://www.cher-couleur.com/shop_info/
お問い合わせは info@cher-couleur.com
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
発行：株式会社ヴェルジェ
http://www.cher-couleur.com/
〒104-0042 東京都中央区入船2-7-4
『お肌の学校』はverger,Inc.
の商標登録です。
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
Skin Care School淳子先生の『お肌の学校』
は、インターネットの本屋さん
『まぐまぐ』を利用して発行しています。
まぐまぐ http://www.mag2.com/
ＩＤ：0000041844
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※本誌に掲載された記事を許可なく
使用することを禁じます。
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