なごがつく

今朝は浜名湖に「なごがついていました」・・・

「なご」？？

舞阪の方に聞いてはじめて意味（？）が判りました。

「霧がたちこめること」を漁師さんはこう表現するようです。

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今朝は6時から(自称）朝練しましたが、浜名湖は霧で真っ白でした。（ちょっと幻想的）

しかし、昨日の林道ツーリングが影響しているのか、体、脚がとても重く感じられ、最初から心が折れてしまいました。翌日にこんなに疲れが残るなんて・・・ちょっとショックです。

・上半身に力が入っていた？

・下腿三頭筋ばかりで踏ん張っていた？

オートバイも久しぶりだとフォームがバラバラです。
上手な方ならすぐに修正できるのでしょうが、僕のレベルでは難しいです・・・・・・


さて、今朝はほとんど平地のコース16kmをAve23.6km/h・・・

これじゃぁ練習にならんぞ～・・・と自分に渇をいれました。

さらにショックなことが・・・

土曜日の朝の体重が64.2kg　→　今朝の体重が66.2kg　・・・なんと2日で2kg増量（？）
思い当たる原因は、土曜日の夜の回転寿司かな？（おごりだったんで、調子に乗って14皿・・・寿司は1皿100kcal以上のカロリーあるんですよね～）

ああ、卑しさは身を滅ぼす・・・・・

明朝は雨だろうなぁ・・・カロリーの消費が出来ないぞっ・・・ヒルクライムは軽ければ軽い方が良いと言われていますが・・・やばっっ