空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

家庭菜園備忘録

2015-04-18 21:11:17 | しいたけ / 野菜作り/芝桜
・3月22日(日) キャベツ植え付け
・3月28日(土) 生姜(4種)植え付け

赤:じいじ(大)/黄:自(大)/水色:自(小)/白:おばあ(金時)
・3月30日(月) 土手に除草剤散布(XR'92)
・4月4日(土) じゃがいも(2種)植え付け(XR'92mama)
         キャベツの続きーきたあかり、おばあ生姜の続きー出島、きたあかり
・4月12日(日) 里芋(3種)植え付け

1じいじの里芋(海老芋?) 2普通(?)の里芋

1じいじの里芋 2赤芽
すでに雑草との仁義なき戦いが始まっています


今日のトレーニング:
・ラン/5km(5'43"/km)→スイム(北部)/1,500m この身体の重さ(だるさ)はなんだ