空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

薩埵峠

2015-04-23 22:47:58 | 雑記
ちょっと日は過ぎましたが、老父の誕生日ドライブ

残念ながら「さった峠」から富士山は見えず、老父は展望台まで行けず

裾野まで行きましたが、山頂は見えず

帰りは新東名

静岡SAで昼食

1番人気の焼津丼

上手に食べることが出来ました。


疲れた様子です。


こうやって出掛けられるのもあとどれくらいだろう?
出来るだけのことをしておこうと思います。


今日のトレーニング:
・TeamEIJI練習会 
 ラン/7.3km 山田選手とジョグペースで
 スイム/3,600m(Bコース) ペースアップについていけませんでした
 山本選手から3つのアドバイスをいただきました。
  左手ストロークの開き/入水時の伸び/呼吸のタイミング 
 また、宮古島から帰った谷コーチから山本選手へのコメントに
 「ロングをなめちゃいかん」
 皆生1位から3位への言葉は奥深く重みがあります。