あったまる〜

これはチャウダー？　それとも、クリームシチュー？

これに貝が入るとクラムチャウダー？
作った本人もよく分かっていませんが…美味い

今日、歯医者さんに外れた銀歯（左上奥）を接着（？）し直してもらいました。
前回治療した箇所（右下）の不調原因も説明を受けてスッキリしました。
神経の回復には時間が必要、しばらく噛み方に注意しながら様子をみます。

今日のトレーニング：
・夜ラン/10km（5'00"/km）　ターサーを履き、2軸を意識して走りましたが、ペースは上がらず