今日も朝寝
→
→所用で豊橋へ…
午後からは、TVで「高校バレー(女子)」&「高校サッカー」決勝を観戦。
金蘭会、前橋育英高が優勝しましたが、今の高校生のパフォーマンスの高さは凄いです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
今日のトレーニング:
・なわとび![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
前回のシンゴセッションでの縄跳び、あまりにも跳べなくなっている身体(特に長縄が×)に凹みました。バネとリズム感が![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
少しでも昔の感覚を取り戻せたら嬉しいなぁ…トレイルの下り、スキーに効果あり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rain_sim.gif)
午後からは、TVで「高校バレー(女子)」&「高校サッカー」決勝を観戦。
金蘭会、前橋育英高が優勝しましたが、今の高校生のパフォーマンスの高さは凄いです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
今日のトレーニング:
・なわとび
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
前回のシンゴセッションでの縄跳び、あまりにも跳べなくなっている身体(特に長縄が×)に凹みました。バネとリズム感が
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
少しでも昔の感覚を取り戻せたら嬉しいなぁ…トレイルの下り、スキーに効果あり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)