空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

高校スポーツ

2018-01-08 19:46:53 | スポーツ
今日も朝寝→所用で豊橋へ…
午後からは、TVで「高校バレー(女子)」&「高校サッカー」決勝を観戦。
金蘭会、前橋育英高が優勝しましたが、今の高校生のパフォーマンスの高さは凄いです

今日のトレーニング:
・なわとび
 前回のシンゴセッションでの縄跳び、あまりにも跳べなくなっている身体(特に長縄が×)に凹みました。バネとリズム感が 
 少しでも昔の感覚を取り戻せたら嬉しいなぁ…トレイルの下り、スキーに効果あり