ハワイのボトル 2018-06-18 22:03:21 | 自転車 ハワイのお土産をいただきました トライアスロンショップのロゴが ハワイでサイクリングを楽しんできたそうです。 今日のトレーニング: ・ラン/10km(5'40"/km) 左肩が痛い