見える景色

keep going:
・スイム/2,200m りすぱ、ToBiO休館のため木曜スイム休み。北部で自主練習
　メイン:2,000m×1　左右呼吸で見える景色を意識。明らかに違うのだが、修正ポイントが見えない
・バイク（固定ローラー）/30分　メイン:股～膝関節を意識して片足ペダリング　＋プランク（サイド）

ゲロゲーロ🐸を5匹駆除