寂しい新聞記事

北条峠（ほうじとうげ）の蕎麦屋が閉店

オートバイで何度も、自転車でも訪れました。
またひとつ自分の足跡が消えていく感じがします
裏の林道はどうなったかなぁ…

keep going：
・バイク（固定ローラー）/30分　→　夫婦で夜ラン/5km（5'49"/km|128bpm） ＋プランク、レッグレイズ