空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

健康チェック登録者証

2020-06-04 22:02:45 | 健康
入館時に利用券と一緒に提示します

身元確認は感染経路を把握する良策だと思います

keep going:
・AM6:00 バイク(B)/27km 庄内湖南コース+レイクハマナ往路
・スイム/2,700m 体がブレブレで疲れました。50mで5秒以上遅くなっています