空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

砂浜&防潮堤ラン

2020-06-28 19:27:46 | ランニング
雨が止んだので…

舞阪の防潮堤へ(車で)


砂浜に降りて…


東へ...

川?を避け…


一旦防潮堤へ上り…


再び砂浜に降りて…

珍しい植物(ハマボウフウ?)に立ち止まったり…


昔に戻ってドリブルしたり…


到着


帰路は防潮堤を走りました。
往復24km(7'15"/km)、33回目の結婚記念日に楽しいマラニックが出来ました