空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

はじめまして

2020-10-17 21:54:47 | 雑記

 

退院した孫に会いました

よく泣くね

時代劇(大岡越前)のエンディングに流れた、加藤登紀子さんの「今日があしたと出逢う時」の歌詞がグッと

元気に真っ直ぐ、優しく育って... じいじとばあばの願いです。

 

keep going: 

・夫婦で夜スイム/500~1,000m 二人でレーン貸し切り

 丁寧な片手クロールで、ローリング、プルとキックのタイミングを確認。

 まったく出来ていないのを痛感。誤魔化して泳いでいます

 XR'92mamaは、タッチターンの練習。

 少し感覚をつかんだ