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単身のおじさんですと、外食中心でやはり野菜不足なりがちです。最近、活用させてもらっているのが、イオンスーパーの中で、きれいにリノベーションされたサラダバーです。野菜の種類もたくさんありますし、シーフードサラダのような味付きのサラダもあります。サラダバーは見た目もカラフルで、セルフサービスで自分の好きなものを好きなだけ取れるのもうれしいです。価格も100グラム75セント(約80円)ですので、ちょっと多めかなと思っても2ドルくらいです。ドレッシングも1回用の小さなものも売っています。お勧めです。
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