6年ぶりにロングタイツを購入しました。
ケガが多いし、基本四万十ウルトラ100kmのみの出走なんで、
サポート機能のあるやつしか眼中にありません。
これまでアシックスのタイツにお世話になってきましたが、
今回はゴールドウィン。
お店で試着して、ほどよいホールド感が気に入りました。
（締め付けがキツイやつは峠で違和感あるので・・）
「GOLDWIN C3fit」
今年の四万十ウルトラはこれで頑張ります。
（エントリー受付まだやけど・・）
それともう一点・・。
どーしても気になった商品も購入。
「バランストーン 5本指エクサ」
足裏のアーチが落ちてしまって内クルブシ痛に悩まされ続けている今、
これほど良さそうな商品に出会えるとは・・
まあ楽しそうにこしたことはないんで。
さあ頑張ろう～！
リハビリ、リハビリ・・「ぎゅーー」っとね。
内クルブシ痛、
これまで足首の上下運動や足指の曲げ伸ばし運動など地道にリハビリしてきた。
（２００回ずつ）
痛みはかなり軽減したが、完治したワケではない。
増え続ける体重に我慢も限界・・、
Ｇ・Ｗ明けに照準を合わして夜のリハビリランのスタートです。
３km「19分09秒」 キロ6分ちょい。
ゆっくり走ったつもりが、ちょっと早い。
予想通り痛めた足の筋肉が落ちて走りに違和感がある。
痛みが出ない程度に続けていきたいと思う。
とはいえ、久々のラン。 やっぱり気持ちがいい！
夜空を見上げてみる。
「みずがめ座の流星群」が見頃を迎えているというが、深夜の明け方の話らしい。
月は半月で西の空に隠れようとしている。
「遠く離れたあの人も同じ月を見ている・・」
なんていうロマンスはオッサンにはもう無縁か・・。
「月」は昔から変わらず美しく夜空に浮かび上がる。
じゃあ宇宙から見た地球はやはり瑠璃色に青く、美しいままなのだろうか？・・
そんなことを考えていたら、
最近ではライブで宇宙基地からの「地球」が見れるらしい
http://www.ustream.tv/channel/live-iss-stream
（通信状況が少し不安定かな）
疲れた体もこれで癒される・・
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