前日の方と同様やはりダイエットが原因で無月経となり、ホルモン治療を続けていたものの自力で生理がこないということで、漢方薬で対策を始めて約半年の女性。
最近、ちょっぴり出血があったと報告をいただきました。
最近の体調はどう?変わったことある?という質問に、
あまり変わらないかな・・・
そこで、過去のカルテと照らし合わせて体調をひとつひとつチェックすると、
今までは
眠りが浅く早朝から目が覚めてしまう、
万年肩こりが悩み・・・だったけれど、
あれ~、いわてみるとあまり肩こり感じなくなりました。
最近はぐっすり眠れてるな~。
身体、元気にしたいから、食事もよく食べてる、
身体にいいと思って野菜もいっぱい食べるようにしてるし、
今、家庭菜園で山ほど野菜がとれるんですよ。
少し体重増えたかも。
だいぶ血の道に余裕ができてきたようですね。
でも生活環境のストレスが、いっぱいあるみたい。
彼女の話を聞いていると、自分の同年代の頃を克明に思い出す。
まるで、自分がしゃべっているみたい。
これからの進路のこととか、親や兄弟との微妙に変化してくる関係とか・・・
顔ではちょっとえらそうな表情を保っていたけど、
心の中で「そうだった、そうだった・・・」と同調してしまった。
今日から気血の流れを改善する星火逍遥丸を使ってみることにしました。
逍遥とは、「気ままに散歩する」ような気分をいいます。
気持ちよくストレスを発散させて、生理のリズムがスムーズに刻めるようになるといいな。
漢方の部屋
ストレス
最近、ちょっぴり出血があったと報告をいただきました。
最近の体調はどう?変わったことある?という質問に、
あまり変わらないかな・・・
そこで、過去のカルテと照らし合わせて体調をひとつひとつチェックすると、
今までは
眠りが浅く早朝から目が覚めてしまう、
万年肩こりが悩み・・・だったけれど、
あれ~、いわてみるとあまり肩こり感じなくなりました。
最近はぐっすり眠れてるな~。
身体、元気にしたいから、食事もよく食べてる、
身体にいいと思って野菜もいっぱい食べるようにしてるし、
今、家庭菜園で山ほど野菜がとれるんですよ。
少し体重増えたかも。
だいぶ血の道に余裕ができてきたようですね。
でも生活環境のストレスが、いっぱいあるみたい。
彼女の話を聞いていると、自分の同年代の頃を克明に思い出す。
まるで、自分がしゃべっているみたい。
これからの進路のこととか、親や兄弟との微妙に変化してくる関係とか・・・
顔ではちょっとえらそうな表情を保っていたけど、
心の中で「そうだった、そうだった・・・」と同調してしまった。
今日から気血の流れを改善する星火逍遥丸を使ってみることにしました。
逍遥とは、「気ままに散歩する」ような気分をいいます。
気持ちよくストレスを発散させて、生理のリズムがスムーズに刻めるようになるといいな。
漢方の部屋
ストレス
ですから、漢方薬の服用ももちろんですが、食事や睡眠、そして気分転換の趣味や運動、もろもろのことを改善することも、女性のリズムを整えるスイッチになりますよ。