自分でするよ

夕食は？自分でする

　　

朝　味噌汁に卵落して　昼　干し芋　晩　一人で鉄火丼

台所に2人が立つのです。フライパンや鍋を使っている。

だから、私は、小さいすり鉢、ボール1個でレンジとラップで作りました。

まごわやさしい、なかなかとれないのが、豆（味噌もいいのかな）胡麻、椎茸、芋

寒いと水分補給が少なくなるので、なるべくティータイムに、干し芋、豆菓子、酢昆布でとるようにしているが、お芋煮るのに入れたい干しシイタケは、嫌いな人がいるので入れられなかった。

今日は買い物で、豆・胡麻・きのこが取れるように考えてみる。

スーパーへ行こうと思うのですが、40代の頃、スーパーで荷出ししていたことがあって、10時～12時勤務して、そのあと買い物して帰る。だから、昼すぎは、お客さんが少ないです。空いてる時間帯に空いてるお店で買い物します。

また、ヘリコプターが飛んでる。録音はあきらめた。

ウォーキングから帰ってきた。ヘリコプターは浅川近くで火事だそうだ。

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食べられるきのこを確認　エリンギ・舞茸（食べるけど好きじゃない）エノキダケ（好き）なめこ（好き）なめ茸好き　聞かなかったけどポルチーニはきっと好きだよ。

たまには落ち込むこともある

仕事をしていると気がまぎれるのに、コロナの感染者の人達や家族、誹謗中傷の話。つねに感染予防を考える生活。収入がないのも不安になったりといろんなものがネガティブになっているのかもしれない。

それでものんきに家にいられることに感謝しなければいけない。解雇されたり、住む家もなくなって相談に行く人達のことを思う、本当に自分の恵まれていることに気づかされる。コロナはいつか終わるんだから、どうぞ頑張って欲しい。人の世話になってもいいんだよ。

今朝は、店のランチノートの整理。ほとんどブログに書いてあるので、整理もないのだが、去年は休業、短縮営業でいつもより記載が少ない。今年は、もっと体に効果があることなどを考えながらメニューを作ろう。とかいろいろ考えていたら、前向きに考えられるようになって元気になってきた。

また、ヘリコプターが飛んでる。

書くこと、ブログることで元気になれるのかもね。しかし、縁側の日差しは暑い！ねぇ、スヌーピーちゃん

　電子辞書　充電池で使ってるよ

ヘリコプターの音

青空の雲一つないいい天気の八王子

いつもは、救急車の音が頻繁に響いている今日この頃ですが、今日はヘリコプターが頻繁に通る。通過して行くだけなら、それで終わりなのだが、旋回しているのだろうか、

「はてしない物語」の録音をしているので、一時停止して、録音しだすとまた来るのです。もしかして取材ヘリかもしれない。今日の感染者数が心配。

今朝、首相がNHKに出ていたけれども、なんだか・・・意見を聞いて検討しているとか、曖昧なことばかり言うので、テレビを消した。なぜか、司会の人達は迫るように質問しているのが印象的だった。