テレビ体操
サツマイモのレモン煮 クッキーはチョコとレモンピールを作った。
買い物に行きたかったが、あるもので作ろう。
手作りマヨネーズ
卵の黄身1個 塩少々 胡椒少々 マスタード少々 混ぜて、少しづつオイルを入れて混ぜて、分離しないように気をつけて混ぜ混ぜします。固くなったら酢を入れると柔らかくなります。適当ですが、分離しなければ味をみながら塩を足します。もし分離したら、初めから再度挑戦。失敗したのを途中から足せば大丈夫。
炬燵に入って、アニメ「のんのんびより」の新しいのを見ていたら、寝てしまった。炬燵に入るとだめね。
朝 体重1キロ増えてしまった 昼 大根おろしでうどん 晩 冷凍鯖の塩焼き 大根の皮のきんぴらが美味しい
洗面所に電気ストーブを入れて、温めてからお風呂に入った。
長風呂はいけないそうなので、10分位で切り上げて、水分もしっかりとって。