☆ 本日の修業、ラン復活♪

今朝はやっとラン復活。１０ｋｍコースに出たら、痛みもなかったのでさらにちょい先まで行って折り返し１５ｋｍ。でも７ｋｍ／分くらいの速度でした。 表紙の写真は河川敷の大きな木この木は夏になるとうっそうと葉が茂ってきて、まるでお化け屋敷の木のようになる。（どんなんや） 冬になると、すっかり葉は落ちてしまって枝だけ、落葉樹なんだなぁ。 つい最近まで枝だけだったのに、もう、こんなに新芽が出ています河川敷でと . . . 本文を読む