運動不足

今日は5時起きして車で一路大田原に。
子供が野球の合宿に行っているので1日だけお手伝いです。
小生運動神経は全くダメなもので、文字通りお手伝い＝球拾いくらいしかできないんですけどね、日頃お世話になってますから少しでもお役に立てればと。

手伝いのつもりが足を引っ張ってはならぬという信念を持ちつつも、一応打球の方向とかには瞬時に反応するのですが…、いかんせんその反応に体全体が追いつかない。気持ちは球の方向にいけども、踏み出した足が瞬間的につりそうになったり、上体の動きに下半身がついていかずに足をもつらせてしりもちつきかけたりと、さんざんでした。運動不足・体力不足を日頃実感することはあまりありませんが、今日はこういう瞬発力に対する体の衰えをまざまざと見せつけられ、ちょいとばかりブルー。
ま、それ以上に今現在体のどこもかしこもが痛み出して、それどころじゃないんですけどね。

それにしても普段から子供にお付き合いいただいているコーチの皆さん方のパワフルなこと。しかも小生よりも年が上の方がほとんどだったりしますから、ホントに頭が下がります。感謝、感謝です。

それにしてもこの炎天下の中丸一日屋外にいたなんてことは、何年ぶりでしょう。いや、何十年ぶりかもしれない。よくも生きて帰ってこれたものだと我ながら感心しつつ、もう寝ます。
…結局自分に甘いな。