早くに寝てしまってアップできなかった昨日の日記。
昨日は朝から子供の授業参観に行く。
よって今回もまたビワイチに行けず終い。
というか半袖&レーパンでは最早朝夕は寒い段階に進んできてしまっているので行く気が萎えてきている。
ま、昨日はちょうど朝まで雨が残っていたので自転車乗りも無理、予定通り授業参観に行った。
そしてその後は妻と買い物に出て、ついでにランチも。
それから帰った後は天気も回復し気温も上がってきていたので自転車乗りへ。
半袖+アームカバー&レーパンで寒くもなく十分走れた。
いつものコース+αで50キロを走って帰宅。
50キロ走って満足してしまうのではいかんのかな、と思ったり。
明日の休みも天気が冴えない予報。
ビワイチどうしよっかな。
逆光で見る琵琶湖がきれいだった。
昨日の走行距離 51.67KM
AVE SPD 28.0KM/H
AVE CDC 69PM
AVE HR 150BPM
MAX HR 181BPM
1043KCAL
昨日は朝から子供の授業参観に行く。
よって今回もまたビワイチに行けず終い。
というか半袖&レーパンでは最早朝夕は寒い段階に進んできてしまっているので行く気が萎えてきている。
ま、昨日はちょうど朝まで雨が残っていたので自転車乗りも無理、予定通り授業参観に行った。
そしてその後は妻と買い物に出て、ついでにランチも。
それから帰った後は天気も回復し気温も上がってきていたので自転車乗りへ。
半袖+アームカバー&レーパンで寒くもなく十分走れた。
いつものコース+αで50キロを走って帰宅。
50キロ走って満足してしまうのではいかんのかな、と思ったり。
明日の休みも天気が冴えない予報。
ビワイチどうしよっかな。
逆光で見る琵琶湖がきれいだった。
昨日の走行距離 51.67KM
AVE SPD 28.0KM/H
AVE CDC 69PM
AVE HR 150BPM
MAX HR 181BPM
1043KCAL