腰痛は一日では治らない

昨日突然なった腰痛。
近年稀に見る酷さで起きているのも苦痛なので昨晩は２３時には湿布をして寝た。
と言っても横になるのも一苦労。
いつものようにゴロンと横にはなれずまずゆっくりお尻を付いて三角すわりの様な体勢になってから後ろ手に手を付いて上半身を寝かす。
それからゆっくり足を伸ばしていよいよ横になるという具合。
というのも足を伸ばすのが苦痛で激痛が走る。
油汗ものである。

そして寝床から起き上がれるのだろうかと心配していた今朝、起きた瞬間痛みはない。
普通に起き上がれたし、起き上がっても痛みはない、
「もう治った？」と数分喜んだがそんなわけはなかった。
洗面所で顔を洗おうと屈んだ瞬間激痛が走り以降痛みを堪える一日に。
職場内にはもちろん関係する方々にもその都度断りを入れ、歩くのを最小限に抑えの仕事はなかなか面倒だしなんと言っても迷惑をかけるのが申し訳ない。
しかし、デスクに座りっぱなしというのも良くない。
筋肉が固まるのか長く座った後歩き出すと痛みが凄まじく足が踏み出せないほどの時も。
これは困った。
一体いつ治るのだろう？


ところで昨日雨が降って空気が変わって涼しくなるかと思いきや、今日も夏の空だった。
外に出ることはほとんどなかったが少し出ただけでもその暑さを感じた。
もうそろそろこの暑さ収まってほしい。