毒を放出!

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2025 走り初め

2025-01-12 20:07:09 | ROAD


既に今年のロードバイク日記は始まってしまっているが、今年の走り初めは1月3日



午後からキャンプが控えていた午前中にひとっ走り
午後からの予定に備えて家でじっとしておくということもあったが、時間がもったいなくてじっとしてられない



いつものコースを60キロ、約2時間半走って昼前帰宅
イイ天気で、風も穏やかで気分良し
2日も同じような天気だったがサイクリスト多数見かけたし
お正月だけどみんなじっとしてられないのかな(笑)



1月3日の走行距離 61.22KM
AVE SPD 26.5KM/H
AVE CDC 欠測
AVE HR 120BPM
MAX HR 177BPM
ENERGY 1245KCAL(スント5計測)



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