暗い話ばっかりだ

イイ話がひとつしかないのに対し暗い話が盛りだくさんの一日だった。
ま、ひとつもないよりはマシかな。

ネガティブ君にならないように気をつけよう。

体型の変化

時々「痩せた？」と言われる。
しかし体重は多少の変化はあるものの概ね変わらない。
その体重はここ数年３㎏以内で推移している。
そしてよく言われるのが顔がほっそりしたということ。
ま、自分ではわからないけどそういうふうに見えるのかな？と思ってた。

けど、そうでもないのかなと自分で思うようになった。
というのもワイシャツの首元がやたらスカスカになったように感じるのだ。
ノーネクタイの時は気付かないのだが、ネクタイをするようになると締めてもなんか締め付け感が足らんのである。
以前は気にならなかったが、今は襟元を引っ張ると結構隙間ができるようになっていた。
そう思うと、首元が細くなり痩せたように見えるのも合点がいく。

しかしだ、体重に大きな変化はない。
落ちた肉はどこへ行ったのだ？


腹と腰だ（涙）

TRAINING MONTAGE

これを見てやる気を引き出したい。
というか、これを見ると（聞くと）筋トレしたくなる。

思うようにいかない

今日休みのはずだったが会議で休めず、明日に振り替えようとしたが明後日の準備の為に休めない。
次の休みこそビワイチに行こうと思いながらどんどん日が過ぎていく。
そしてどんどん気温も下がっていく。
朝７時前後出発で半袖＆レーパンではもう辛いかな。
ウェア着込みたくはないので早いこと行きたいのだけど思うようにいかん。

来週は行けるだろうか。

寒い

一通り雑用をこなしたらもう１５時。
相変わらず天気は怪しいが地面は乾いていたので自転車乗りに出た。
１５時過ぎだというのに空は雲が多く暗い。
そして寒かった。
道路の温度計は１７度表示、台風一過で気温が一気に下がったな。

いつものコースを走って早々に帰宅。
ちょっともの足りないけど走らないよりはいいか。

本日の走行距離　３４．３３ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２９．０ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　７５ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１４１ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１６６ＢＰＭ
５８０ＫＣＡＬ

さて、今から晩飯。
今晩は鍋♪

天気が悪いときは

台風は特に私の周りに被害を出すこともなく過ぎ去っていった。
それにしても滋賀県ってこういう天災が少ない。
台風も直撃ってのがない。
今回の１９号も、淡路、大阪に上陸しそのままの進路で久しぶりに直撃コースだと用心したが、なんとそこから進路を変え三重の方へ進んで滋賀県を避けて北東へ進んだ。
ホントに滋賀県を避けたように見えた。
驚きだ。

さて、台風が去った今日は休みだが、天気は冴えず朝から雨風が残っていた。
今週こそビワイチだと思っていたが無理だ。
なのでこういう天気の悪い日はそれにあわせた用事をこなす。

まずは重いケツを上げて冬山ウェアを洗う。
昨冬に着たウェアを今の今まで放ったらかしだったので、風呂場でテックウオッシュとＴＸダイレクトウオッシュインを使って手洗い。
洗ったのはハードシェルパンツとソフトシェルパンツの２枚。
上着のハードシェル、ソフトシェルは今回はパス。
また、浸け置きしている間は趣味の部屋の片付け。
山積みになってたものを整理。
それらが終わったら、趣味の部屋から出てきた今後使わないであろう物数点をヤフオクに出品。
そして昼食を挟み、家の家事手伝い。
掃除機かけて高所の埃取り。
次は天気も回復傾向だったので外に出て庭掃除。
台風の風で散った落ち葉と枯れ芝を熊手で回収。
ついでに駐車場のクルマの車内掃除。
子供達が乗って泥だらけにしてくれていたのでマットをはらってシート等掃除機かけて、下の子用のチャイルドシートを外しジュニアシートに換えた。
でっかいチャイルドシートがなくなって車内はようやくスッキリ♪
しかしその下はゴミだらけでした（汗）

あーよく働いた。

台風

台風１９号が接近し警戒情報が飛び交う。
そんな中うちの職場も昼過ぎには１６時退社の号令がかかる。

がしかし意外に雨も風も大したことない。
仕事はある。
帰れない。

で結局退社したのはいつもよりは早いけど２０時前。
外に出てみれば少々雨がきつく降っているものの、それほどひどいこともなかった。
それより驚いたのが飲食店などのお店、ビルのテナントの灯りが落ち閉まっていたこと。
みんな早くに切り上げてるんやね。

How to 本

前から気になっている本がこちら。

シーズンが終わった今、こういうものを読んで勉強し来シーズンに備えたいという気分。
他の言い方をすると、行きたくても行けないのでこういうものを読んで気分を紛らわそうとも言える。
さてこの本、単刀直入なタイトルで単純な私を引きつけるには十分。
何か気付かてせてくれることがあるんじゃないか、何かヒントがあるんじゃないか、と思わせる。

しかしこういうハウツー本って、大して得るものがないというのが私の今までの経験。
というか、私に理解力が欠けているだけということも大いにありえる。
ヒントがあってもそれに気付くか気付かないか、自分に取り入れられるか取り入れられないかって最終的には読み手によるのよね～。

FALL／ＷＩＮＴＥＲ ２０１４

全然山に行ってないので必要性を感じるような機会が全くないが、気になったのでショップを覗いてきた。
必要性は感じないが、色々見ると欲しくなるな。
買わんけど。

で、ホグロフスの秋冬カタログを貰ってきた。
なんか他のブランドとの差別化が難しくなってきた、いや、なくなってきた感じがするな。
らしさが感じにくいぞ。

ところでアークのアンダーが気になる。
買わんけど。

補修失敗

この前補修したカヤック、丸一日経った次の日の夕方に補修の効果を確かめるためにエアを入れてチェックしてみた。

ダメでした。

漏れの程度はマシになったものの、マシになっても意味がない。
やり方が悪いのかな。
それとも接着剤か。
困ったな。
これでは秋の湖北でのカヤックフィッシングに支障をきたす。
それどころか、再起できるのかが疑問になってきたような・・・。