【1月15日の言葉】一年の計は元旦にあり

世の中の移り変わりが早すぎて、季節感がなくなったせいでしょうか、
最近はあまり聞くことが少なくなったような気がします。

何かを始めるときには、きちんとした計画を立てなければなりません。
特に新しい一年を迎えるにあたり、その年になすべきことを、
年の初めにきちんと考えて月ごと、一日ごとにそれぞれ計画を立てる。
そうすることで、この一年が有意義な年になる事でしょう。

「一年の計は元旦にあり」
この言葉は戦国時代の武将、毛利元就（もうりもとなり）の言葉に由来します。
「一年の計は春にあり　一月の計は朔日（ついたち）にあり　一日の計は鶏鳴（けいめい）（一番鶏が鳴く早朝のこと）にあり」
「新しい一年の計画はその年の初めに、月の計画は月の初めに、そして一日の計画は朝早くに立てる。」
ただ計画を立てるだけでは意味がありません。
一年を通して大きな目標を立て、
その上で、毎月、毎日と具体的に実行することが大切です。

効率よく実行するには
１　優先順位をつける！　大事なことから片付けましょう。
２　時間を有効に使う！　少しの待ち時間や移動時間を有効に使いましょう。
３　実現しやすい目標をかかげる！　小さな目標を少しずつ達成することが、習慣を継続するためのモチベーションになります。
４　多面的に考える！　物事を様々な視点から捉えると良い考えが浮かびやすくなります。
５　「やればできる」と思い込む！　ポジティブな思考が思い切った行動や挑戦につながります。　

元旦は過ぎましたが今からでも遅くありません。
自分なりの目標を立ててひとつひとつ実行して行きましょう！

今日も良い一日を！