「何もしないよりはマシ」作戦？？

チャリに乗れなく運動不足（テニスはしてるが・・）でオイラの腹周りが大きく成長早い話がただのメタボだよ

前回は何時乗ったのか・・振り返れば奴はいないって丁度７日まえの昼ポタだよ正月に増えた４Ｋｇ弱が落ちない

で、強引に昼ポタを敢行ス正味４０分程度の時間しかないが何もしないよりはマシでしょう？右膝の裏の張りが取れないな

狩側左岸から大泉河原橋を渡り富士フィルム南門の前を通り、花下橋の手前を右折し「緑の広場」へ。ここの坂もキツいのよ

最初の１００ｍ強は１５％前後だよ、残りの３００ｍは１０～６％になるけど。朝方はヒンヤリ肌寒かったが昼間はヤッパ暑い

写真が一枚も無いと寂しいので・・毎度見慣れた写真（今日新しく撮りましたよ）ですが載せますね

久し振りだが何とか上りきり、帰路には必ず上らなければ帰れないグリーンヒル入り口の信号への坂を望みます
　
右から左に上りますが・・左のヘアピン部が入りきらない　下手クソです終点は右上の信号。

最初の１００ｍ弱が１２％ぐらいで残りが１０～８％のトータル５００ｍ弱の坂何せ人も羨む丘陵地帯に住んでるからな

ヤッパ乗ってないとシンドイですな必死に漕いでいる自分がいる何とか腹周りの成長だけは止めないとヤバいからね

これで丁度４０分です走行距離８、１８Ｋｍ。その内約１Ｋｍがこの二つの坂。時速１２Ｋｍ強かい・・脚が出来ていないな

ヤッパ地道に乗るしかないか後は山用の脚を作らねば、今の調子だと明神でさえも途中でギブアップしかねないし

　　　　　　宜しければポチッとヨロピクね

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　
でも、この信号への坂をチャリで上っているのを見たのは今まででオイラ以外は一人だけだよタマタマ見かけないだけか