サザンビーチから茅ヶ崎里山公園、寒川神社へ！

良い天気ですね～絶好のポタ日和です我家にとって良い事ではないのですが俺的には暇なのですね
こんな時には体に良く金も使わないで走るのが一番ですかね何処に行くか？夏のシーズンが終った江ノ島も良いかもな？

何か変りばえしないがマア取り合えずサザンビーチまで行ってみて、その先はその時考えればイイか～お気楽モード全開。
途中電話で明日のテニスコートの確認などをしていたので時間をロス←頼まれると断れないんだよね。特に女性に頼まれるとダメな俺

１０時半頃到着です。夏のシーズンが終ると人もアマリ居ないですね、時間の関係もあるのでしょうが？海の家も撤去されているし。

お約束の写真ですが、上半身裸で小麦色に焼けた肌の２０代の男性に撮って頂きました。気さくな方で快く応じてもらえました

　
逆光だからでしょうか３枚も撮って貰ったのですが帰って見たらこんな写真に・・？実はＤＡＩＧＯ君の真似ポーズですが・・分からんですね
そんな事とはつゆ知らずコンビニでノンビリと一口羊羹でエネルギー補給する俺。ふと、まだサザン通りを通つた事がない事に気ずく

やって来ましたサザン通り、ユックリと流しながら見て行くが何処にでもあるような昔ながらの商店街←マア当たり前の事ですがね

通り抜けて駅側から見たサザン通り入口が　これだ　１・・２・・３・・　右端にサザン通りの標識があります。
　
駅前を東に抜けて茅ヶ崎里山公園を目指す事にＲ１の本村の交差点をゴルフ場を過ぎて道成りに北上すれば行く筈だが？
地図上では間違いない今日は坂は遠慮したかったのだがヤッパリありましたねマア里山行くのだからショウガナイな。

着きました茅ヶ崎里山公園。広～い大規模な公園です、自転車乗り入れ禁止の看板が違反ですが２０ｍぐらい入った芝生の所に。
　　
今や何処の公園にもあるお約束の滑り台中井の公園の失敗が脳裏に浮かんで・・チョット動揺する俺滑らなきゃイイだけなのに

家族連れ、母子同士などで結構賑わっています。木陰は殆ど占拠されて日当たりの良いベンチぐらいしか空いていません暑いのに

滑り台の終点？その先には水場があり子供達が遊んでいます。芝生もあり良い公園ですね。ただ広すぎて自転車を置いて行けないな

　　
右の写真は４才の女の子です。何回も滑っていました。可愛い顔をした子でしたね別に俺はロリコンではありませんからね。
ただ純粋に可愛い子だな？と思っただけです。白状します本当の事を言うと俺もすべりたかった～んですが

さすがにこの場の雰囲気ではオヤジが一人で滑っていたら、かなりヤバイ人に見られそうで・・出来ませんでした残念ですが。
仕方なくベンチで手前のコンビニで購入したカフェオレとタマゴサンドの昼飯です。子供の頃からコーヒー牛乳類が大好きなんですね

ここまで約４２Ｋｍ。１２時丁度に公園を出て県道４７を西に向かい相州一之宮の寒川神社を目指します。ここまで来たらご挨拶をね
寒川町役場方向に曲がり看板に従い行くと寒川神社です。公園から大体６Ｋｍ位の距離です。意外と近いです

さすがに一之宮です、立派な門構え。格式を感じます。拝殿（巫女さんに聞いたら御本殿とも呼びます？）も又堂々として立派です。

　　
１０円のお賽銭で図々しくも世界平和と家族の健康、安全をお願いして。又まだ余力があるならば宝くじが当たりますように

何より驚いたのが狛犬の迫力ですね。こんな立派な狛犬は見た事がありませんねとにかく大きいです、器も大きいんだろうな？

　　　　　　　　　　左の狛犬です　１・・２・・３・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　右の狛犬です　１・・２・・３・・
　　

この後湘南銀河大橋を渡り平塚に入ります。一度渡ってみたかったんですよね、まあ単なる橋なのですが。ボーちゃんも記念に

　　

今日補給した物は一口羊羹・・２、ペットボトルの水・・２、５００ｍｌのカフェオレ・・１、タマゴサンド（タマゴ大好き人間）・・１
計７００円弱でした。特にケチつている訳じゃなく摂取カロリーを採り過ぎない様に気をつけているだけ←無駄使いはしませんが

全体にノンビリ過ぎて７時間弱もかかりました８８.２Ｋｍ走りました。これって腰越漁港までの往復と同じ距離ぐらいだね。


　たまには神社に御参りする人も

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ヤビツへの道（トレーニング）-1

いつかはヤビツと思っていたのだが・・。先日の大野山でのトライで完膚なきまでに打ちのめされ・・もう少し鍛えねばと
少しでも押して上る距離を短くせねばもう少しボーちゃんで上れないと、途中で休んでも良いから押しを少なくネ

「押してでも上れば達成感が得られますよ」とヤビツの達人「のぶぞう」さんのお薦めもあり今年中にはトライしたいな～
まあ、完走は無理だと思いますが。出来るだけ近くまで自転車で上れる様に？心がけだけでもネ前向きに言うだけで終りそう

少しずつトレーニン←先が思いやられる様なてな訳で取り合えず自宅からイツモノ逆走で仁王門まで。順走とどちらが酷かな？
自宅前の５％位の坂を６００ｍ位上り広域農道の信号を右に下ります。それから５～６％の坂が約１Ｋｍ続き８％位の坂を４つ越えて。

仁王門到着です。此処まで４．５Ｋｍ、１５分です。ここでチョイと水分補給をして２０ｍ程先で右に曲がり丸太の森方向へゴーよ。

仁王門バス停より見た右に入る道。此処から多少の坂を越えて１．７Ｋｍぐらい行くと右の写真の１０％の坂が約１Ｋｍ続きます

　　　
この坂が意外とシンドイ長い坂はカナリ疲れるね。写真は来た坂を途中で撮った画ですからね。上りですからね

坂の頂点で一休みです。無理しないよオヤジは。此処まで仁王門から約２.６Ｋｍ位ですね。約２０分弱かかりましたがどうでしょうか？

　　　
こんな坂を上って来たんですよ、結構な坂だと思いませんか？でも１０％強の坂なんですよね湘南平が１２％位らしいので納得か？
右の写真はミツバチの巣箱らしいです？養蜂なんか聞いた事が無いのだが？秘密なのかな？８０位巣箱がありましたが
箱の上をハチがブンブン飛び回っていたので素早く退散です。シャレじゃありませんがｔａｉさんと同じ目に合いたくないし←分かるかな？

この道の先は足柄峠に続く県道７８に一色橋（前田橋）で合流します。目の錯覚ですね、大した坂に見えないが８％ぐらいの坂を幾つか越え。

一色橋へ下る手前で県７８方向を見るとこんな景色です、左が峠方向。橋からは怒田（大口）方向に行こうと思います。青い線の方向です。

　　　
右は橋の手前で見た矢倉岳。８７０ｍは流石に高いな～。橋の名前を見ると一色橋でチョット上に架かる小さな橋が前田橋。
地図に出てくる名前は前田橋の方が良く使われているが？直接県７８と合流しているのは一色橋なんだがな？紛らわしいぜ～

此処まで仁王門から６.３Ｋｍぐらいで休憩時間を入れて４５分だ。チョット遅いかな？今日は結構汗も掻いたし疲れたな
怒田方面の道は最初が８～１０％位で３００ｍぐらい。此処を越えれば少し下り基調なので弾みをつければ坂は苦労せずにクリアできた。

大口まで約４.７Ｋｍ、１５分ぐらいだ。トレーニングとしては自宅から仁王門経由で一色橋までの１０.８Ｋｍまでだな？１時間丁度位だ。
少しはヤビツへ向けての効果はあるんだろうな？とにかく坂に慣れて心肺機能も強化しなければ話しにならんし時間も短縮せねば

本日は２３.５Ｋｍ、２時間１０分のトレーニングでした。計測があったから今日はボーちゃんだが室内保管で掃除が面倒だしクロスだな。
もう少し楽だろうし時間も短縮できる筈なのだが←理論的にはね。ヤッパ具体的な目標も必要だなタマには


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タイヤとフェンダーのクリアランス拡大！

土曜日は大野山登山？（押して上るハメに）で足がガクガク。日曜はテニスを４時間でヤハリ足がガクガクで・・
今日は完全休足日です。大野山の帰りに農家？の庭に咲いていた百日紅（サルスベリ）の木が見事でしたので紹介ね

　　　　　かなり大きい百日紅の木ですね　お見事です

　

以前から気になっていた前輪のフェンダーとタイヤのクリアランス。俺のボードウォークはＬ.Ｅと言うタイプなのです。
ＥＺバスケットとフェンダーが取り付けてあるタイプ。チョット愛らしい（オシャレ？？）感じなので購入しました

両方とも重宝しますよ付いていると輪行時にはバスケットを外しますが台がフロントキャリア風に残ります。
後輪の方はクリアランスが十分なのですがフロント側は最初から前の部分が少しクリアランスが狭かったのです。
後輪のクリアランス　１・・２・・３・・　前輪側を撮るのを忘れました←老人性痴呆症かもな～ゴメン。

　
これだけあれば十分ですよね。多分樹脂製のフェンダー形状が左右非対称な品質なのでは？ヤハリ中国製だからかな

先週前輪部の方からシューと何か擦れる様な音がしたので、確認したらブレーキ台座と共締めの部分が少し緩んでいた。
それで前部が下がりフェンダーを下に押す様になりタイヤサイドに触れて音が発生していたのです。危険ですよね

この部分の穴が今は真ん中を使ってますが、下の穴を使えば上に上がりクリアランスが大きくなる筈ですが
３ヶ所穴があります。長穴になっていないんですよ変ですね。ただ続いているだけ何を考えているのか理解不能です

　
ヘッド部の下に貫通穴が明いておりＭ６のボルトを通して後ろで締め付けます。問題が・・上にあげるとヘッド部の膨らみが干渉
解決策は間にスペーサーを挟めば良いのですボルトの長さが足りなくなるので１０ｍｍ長いのを購入にビーバートザンへ

キャップボルト（ＳＵＳ製＝ステンレス）Ｍ６×６０ｍｍを購入。ばね座金とナットが付いた２本で２４０円也←チョッピリ高杉晋作？

　　
右の写真が取り付けた様子です。どうですか？ヘッド部に当たってないでしょうＭ８のナットとＭ６の座金を代用しました

８ｍｍぐらいのスペーサー分です。後ろにボルトが５ｍｍほど出っ張ってますが邪魔にならないので。本来は５５ｍｍの長さでＯ.Ｋ。
全くの蛇足ですが殆どの人はステンレス＝錆びないと思っているでしょうが・・錆びますよただ錆びにくいだけですからね。

　　フロントフェンダーのクリアランスを見た所　１・・２・・３・・

　
チョット分かりずらいですが左側のタイヤとフェンダーの空き具合を見れば余裕が感じられませんか分かりましたね
フェンダーのＲの部分が左右で少し違う？またはヘッド部に明いている穴位置がどちらかに少しずれている？そんなところかな？

まあ安い自転車だからショウガナイのかな溶接痕のビードの盛りもヘタクソだし素人の作業ですね俺でも出来るよ
バスケットを外したフロントキャリア風に残る台は便利ですよ。バッグを乗せたり輪行袋を乗せたり出来ますから

フェンダーも役にたちますね濡れた路面って結構あるし俺は紳士だしドロハネで汚くなるのは見苦しいしイヤだな
晴れの日にしか乗らない人や、整備された道しか走らない人、軽さに拘る人、見かけだけに拘る人にはダサく写るかもですが

まあ趣味が違うと言ってしまえばソレマデですが？俺はスポルティーフやランドナーが究極だと思っているのでネ


　　良くも悪くも拘りを持っている人は

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大野山恐るべし・・泣き泣きオヤジにヘンシ～ン！

好天気なので先日の大野山へのリベンジに燃え←それほど大袈裟なものではないがボーちゃんでゴーね
いつも通り大口のコンビニで飲み物とパンを購入。外で一服しているとボーちゃんに興味津々の同年輩？の方に話しかけられ。

大口方面から来たＭＴＢ乗りの派手なピンクのジャージを来た方（６５歳ぐらいかな？）も加わり、何故か話しが弾んで。
平塚から来られて地蔵堂まで行く予定とか？１２時までには帰らないといけないので今日は足柄峠までは行かないのだと。

元気な方だな～、見た目は完全に俺より年上なのに？中々紳士然としたインテリっぽい品の良い方でしたがネ。
疑問が一つ？俺って、そんなに話しかけ易い顔してる訳？喜んでよい事なの悪人面してないってか

出足が遅くなってしまったがＲ２４６の樋口橋の信号を渡り歩道側の安戸のトンネルをクグリ直ぐ右の道に入ります。

写真の右の道じゃなくトンネルをクグってからね誤解を招くような写真でゴメン最初の６００ｍ位は８～１０％の上り。

　　　
後は４％位で約１.７Ｋｍ行くと右の写真のような道が始まります。平均１０％ぐらいでイマン？沢橋まで１.５Ｋｍ位続きます。

途中、馬頭観音、延命水という沢の水が流れている所があります。沢の水は冷たくて気持ち良いですねタマランね。
馬頭観音。農作業に尽くした愛馬の死を悲しんで建立された様です。昔は人力か馬か牛が農作業の手段でしたからね。

　　　
延命水は名前が縁起が良いのと、天気が良くて暑かったのでタマラズに飲んでしまいましたが・・少し心配しながらね？
俺は子供の頃から腸が少し弱く、何か傷んだものとかを食べると３時間後ぐらいには必ずお腹が下りますが大丈夫でしたよ

橋までの５００ｍ位はオヤジはたまらず押して上りました先が読めずに途中で心が折れたよ。精神力が弱いダメな俺
タマラズに休憩と一服を・・小用なども草木が深い山道ではヘビが間違えて食いついて来ないか少し心配して

少し下品な話しで申し訳ないが・・本当に少しそんな気がする雰囲気よマア、仲間の頭と間違えないか～ヘビ達も

イマン？沢橋から先を見ると、こんな感じの道。８～１０％の坂で２００ｍ位で左に上りますが・・ナント１４～１７％の坂です。
　
こんな坂では無理です速攻で押して上りますが・・オヤジには厳しすぎる坂です～計６００ｍ位でした。

上り切るとＴ字になって左が車道。右は多分ハイカーが行けるのかな？安全策で車道を行きます。５％位で５００ｍ行くと登山道が。
左側に土日、祭日オープンのお店があり、その直ぐ前が大野山への登山道です。俺は見過ごしてチョット先まで行きましたが
疲れると注意力が散漫になりますな気をつけなければ怪我してもシャレにならないのだからね無理せずここで又一服
　
お店の方に確認して間違いない←古過ぎたかな？若い人が時々自転車で行く様ですが？オヤジだし真似したくとも無理ですよ
此処からは１０％以上の急勾配と書かれた標識が全３.２Ｋｍの内約５００ｍが４％の道で後は全て１０～１４％位だぜ～

確かに凄い坂ですな郵便配達のスーパーカブだってエンジンをふかして上ってくるし半端じゃないですこの坂
勿論、速攻押しです。途中に県立の乳牛育成牧場の畜舎などがありましたが、この時間は外に放牧していない様です。

悪戦苦闘の末にヤット着きました大野山の山頂このようなザマでエバってどうするんジャ～恥を知れ恥を

２時間１０分強歩いた方が早かったような？安戸の入口から約７.６Ｋｍでした。オヤジ疲れましたよ。

山頂には安全登山を願う祠と小田原の城北工業高校製の山頂全方位盤がありました。なかなか良い出来です

　　　これが　祠　１・・２・・３・・　何も供物が無かったのが少し寂しい気が・・。標高７２３.1ｍです。

　　

これが　全方位盤　１・・２・・３・・　　親切ですね。有ると無いのでは雲泥の差です

　　

四阿？のような場所も。先客が３名と後から着いたインド人の４名のグループがその後に犬を連れた３組の方々が。

　　
奥の方に座っているのがインド人の方達←良く分からないって？それは元々色が黒い方達だからネ冗談ですけどね

１２時前ぐらいですが少し曇りがちな天気で陽射しが無かったからです途中あんなに暑かったのに。
此処の屋根の内側には方角から見える景色が画かれています。分かり易いです富士山も描かれていましたが

景色としては全く見えませんでした霞んでいて。直ぐ下の丹沢湖も湖面が青く映らないので綺麗な感じには見えません

　丹沢湖　１・・２・・３・・　肉眼の方がもっと見えたのですが・・白っぽく見えるのが大体湖面です橋も見えたのだが

　
５０～５５歳位のご婦人２人は御殿場からで谷峨駅から。インド人の方達は東京からでヤハリ谷峨から上って来たそうです。
地図を持っていましたが漢字が読めるのね～オヤジはビックリでしたね。ヤッパＩＴ関係の頭の良い人達かな～

皆さん３０代ぐらいかな？一人女性が居ましたがヤハリ外人ですねスタイルはスゴ～ク良かったです他は・・
此処から丹沢湖に下りて行く予定だそうです全て日本語で話しましたオヤジはフランス語なら何とかウソです。

夕日の滝までの５０％増しの体力（脚力）と精神力（Ｂ型の気まぐれさゆえ）とフロントギヤ２枚は必要ですねオヤジには
まあ普通の能力の人は行かない方が良いと思います。７.6Ｋｍ全て１２％位の坂だと思った方が賢明ですね。

冬だったら空気も澄んでいて景観も素晴らしいと思います。今度はハイカーとして何時か訪れてみたい山です

こんなに苦労して上ったのに帰りはユックリ気をつけながら下ってもたったの２５分しかかからないよ

俺の２時間１０分を返してくれ～！森田健作風に叫びたい様な←古過ぎて分からんかな


　　こんな坂道は絶対に行きたくないと思う人も

　　　　　　　　　　こういう坂道が大好きだと言う人も

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大野山へレッツゴーの筈が・・情けネ～結末に↓！

昨日は買い物ついでにクロスで３０Ｋｍぐらい走ったかな？６日振りかな雨やら仕事やらで暇が無かったな
昨日で仕事も一段落、明日は雨の様だし今日走っておいた方が良さそうなので丹沢湖に行く途中にある大野山へ行く事に

ボーちゃんでゴーよ途中までは丹沢湖へと同じなのでこの記事を参考にして下さい別に山北駅側からのコースもあり
途中、大口のコンビニでパンとカフェオレを購入この先にコンビニは期待出来ないのでね備えあれば憂い無しネ

大野山は関東の富士見百景に選ばれて山頂付近は乳牛の放牧場になっており丹沢湖も見下ろせてハイカーにも人気とか。

Ｒ２４６と合流する信号を右の旧２４６（県道７６）へ行き２００ｍ程行くと右に県道７２７（飛行機か？）の入口があります。
１Ｋｍほど先に東電の小規模の発電所があり、その先２００ｍ右に大野山への入口の登山道があります。

発電所付近より東名方向を見ると　１・・２・・３・・　すぐ下をＲ２４６が通っています。

　

大野山への入口　１・・２・・３・・　勿論右側に入るのねここまで約１７Ｋｍ、１時間１５分か～？ノンビリ過ぎたかな

　

３００ｍ程上りチョイと一服していると幼稚園児らしき集団が？引率の女の先生が４人と園児が１１～１２人ぐらい？遠足か？
聞くと横浜から電車で来て大野山を目指していると。と言う事は推測すると谷峨駅から歩いて来たんだろうキット。

　園児達　１・・２・・３・・　大分疲れている子も居るようでカナリな遅れている最後尾の子供達先生も大変だな

　

先の子達は時々後ろの子達を待っている。「小さい自転車だね」の問いかけに「人間が小さい（器のつもり）から」と答えたが？
勿論子供達には理解できないよな～。一人の先生は苦笑していたが？シャレが分かったんだろうな？良かった～

勿論大きい所は大きいぞ～と心の中で叫んだのだがな「何処だ」とは聞かないように。ブログの品性が・・

「先に行ってるからね」と言うと女の子が「急いでいるの～？」と言うので「自転車だから早くないとね」と見栄を張って・・。
そ～なんですよ、この後の事を考えると子供達のペースに合わせて押して一緒に上れば良かった！

大体７～８％の坂で所々に１３～１４％ぐらいの坂がオヤジはたまらずに押しが入りましたキツ～いです
大野山ハイキングコースの案内板がある所でたまらずに休憩です。そこから谷峨方面を見るとコンナ感じです。

　
東名下の白い線がＲ２４６で少し上に見えるのが旧２４６。清水橋の手前で合流します。自転車は怖くて走れません

入口から２.２Ｋｍぐらい上った所がＴ字路に？左は中川、右はＲ２４６と嵐？と路面に書いてありましたが・・良く分からん？

　
左は下り、右は上りになっているので？山に向かうから当然上り？と判断したのだが。これが間違いの元でしたね

少し上ると左側に都夫良野地蔵堂がありましたが、その先は下っています。間違えたかなそんな気がしてきた

　

少し手前に小路があり登山道か？迷いましたが上っているから多分ね？とりあえず行って見る事にしたのだが・・？

　
途中に畑があり、だんだん草木が多くなってきて畑仕事の農道のような感じが深みに嵌まらぬ前に引き返しです

多分、中川方面に一度下るのが正解だったようです子供達はもう行っちゃっただろうしとりあえず地蔵堂の方へ
途中からカナリの下り坂です。多分１２～１５％ぐらいか？とてもじゃないが上れないな俺では絶対無理だね

東名吾妻山トンネル付近の上を通り下って行くとＴ字路に。正面の工場のすぐ横に大野山登山口（車）と書かれた看板が
山北方面からの登山口らしい。余力があれば此処から上ったのだが残りの体力が心配なので断念する事に賢実な俺

また出直せば良い事なので無理は禁物ネしかし心に引っかかる事が・・子供達に申し訳無い事をしてしまった！
「先に行ってるからね～」とか言ってて実際に行かなかったしあのオジサン来てないかな～とか探してたら申し訳無いネ

ゴメ～ン、道を間違えてしまったので許してね～子供達大人を信用しちゃいけないよ

なんとも締まらない事に再度近い内に今度は山北方面からトライしますキツかったら押せばいいし
チョット簡単に考えすぎたな？しかし案内もモット親切に書いて欲しいな←人家が少なくて聞けないもの

４時間２０分、４１.３Ｋｍのだらしが無い最低のポタでしたねマアこういう事も一度ぐらいあるよ


　最低なポタだと思う人も

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圭クン良くやった～、ナイスゲーム！

昨日は雨が降らずに久々にテニスが出来ましたスッキリですチョット疲れましたが

全米オープン３回戦で圭クン（チョット馴れ馴れしいかな？）がシード４位のフェレルをフルセットで下して４回戦へ
久々に世界で通用する日本の男子テニスプレーヤーが出てきて喜ばしい限りですな修チャン（松岡）以来だね。

テニス協会の森田会長も私財を投じて設立した奨学金制度の意味があり良かったよ～逸材を見抜く眼力は流石です
ニック.ボロテリーのアカデミーはアガシ、サンプラス、ベッカー、ヒンギスなどの幾多の選手を送り出した名門だけの事はあるな

単身渡米して５年か～。才能だけでも開花しないし、ヤッパ経験と優れたスタッフと彼の努力がこの結果を出したのだろうな
テニスに興味が無い人は想像も付かないでしょうが？男子のテニス界で活躍できる実力は相当凄～い事なのですよ！


日本でも今まで期待された天才と呼ばれた選手が沢山居ましたが・・所詮国内でしか通用しないままで終りましたね
充分学べるアカデミーも無かったし、そもそも制度自体が存在しなかったし。盛田さんは偉い！その一言です

しかし４回戦の相手は伸び盛りの今年すでに４勝（４大会で優勝）している若手の選手此処が正念場ですね
是非ともベスト８に勝ち上がって欲しいものですが選手として長く活躍するにはマダマダ努力が必要ですが

４大大会は２週間のスケジュールと長いので、その間の体調管理が（決勝までいければですが）非常に難しいのです。
引退したエナン選手が言っていた事です。メンタルとフィットネスが強くないと世界のトップクラスには居られないと

将来を嘱望されながら消えていった世界の天才選手達（プロになれる事事態が天才ではありますが）の多さが証明しています

圭クンにもこの轍を踏まずに、いっそうの体力と精神面のタフさを身に付け出来るだけ長く活躍して欲しいものです
愛チャン（杉山）も色々と相談にのり、アドバイスしてるみたいですから少しは心強い筈ですがね良い先輩に恵まれてますね

そう言えばスペインに留学してテニスをしている一藤木クンはどうなのかな？最近はアマリ活躍を聞かないが？順調なら良いのだが


　　　圭クンの活躍を心から応援する人も

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