けい先生のつぼにくる話

はりきゅう漢方の先生が教えてくれる健康に関する話
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レタスのあんかけチャーハンを作りました。

2020-02-04 17:15:56 | 料理をつくる

初めてレタスのあんかけチャーハンを作りました。なかなかいけますね。
寒い日は体が温まってよろしいです。


まず、たまごチャーハンを作っておいて、、


レタスとひき肉のあんをかけてできあがりです。

参考動画です。
https://youtu.be/bmBDzUXmQsM

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アメリカ・サンフランシスコで漢方薬と鍼灸の診療所を開業。当地の東洋医科大学院での臨床講師兼任。 渡米前は日本とタイ、ミャンマーで開業していました。
2002年博士号（東洋医学）取得

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