24時間感じる全身の血行活性化（回復）感覚に感謝し、
今朝は4時半に元気（体温＝36.2度）に起床した。
外気温＝4℃、週末は寒くなりひょっとすると初雪かもとのこと。
11月も下旬だから、雪が降ってもおかしくはないわなァ
今日は木曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、麻雀、カラオケ、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、テノールさん、
歌姫さん、こけしちゃん、レノンさん
①朝も帰りも送迎＝テノールさん。
②リハビリはテノールさんと。
テノールさんとのリハビリはうろ覚えでは約１ヶ月前。
膝歩きバックの体重移動と後ろにさげる反対足の歩幅加減が良かった。
歩行は前回より歩き易く感じたことは確か。
③入浴介助は歌姫さんだったので、調子に乗ってアカペラで『祝い船』を歌った。
自分ではうまく歌えたと思ったので、午後のカラオケで祝い船を歌ってみようと思った。
④昼食は美味しく完食した。
⑤昼食後に私の定先でヤマグチさんと囲碁を打ち、私が中押し勝ちした。
2週間ぶりの囲碁になったけど、通算成績は私の7勝2敗。
⑥2時から麻雀をしたけど20分でナオキさんと交代して、私はカラオケに回った。
メンツ：私→ナオキさん、ツトムさん、ザンマさん、タマお姉さま
・帰りの送迎でツトムさんと同乗になったので、
またその内ゆっくり麻雀したいねとフォローしておいた。
⑦2時20分からは、オオヒサさん、クドウさん、ヤマグチさんと楽しくカラオケを歌った。
私の歌った曲：祝い船、黒いはなびら、帰ってこいよ、夕焼け雲、以上4曲。
・祝い船の音程が合わずに、焦ってメタメタになったので途中でヤメた。
お風呂でのアカペラだと上手く歌えたのに、歌姫さんが思いっきりズッコケていた。
まあ、そんなこともあるべよ~
⑧おやつは牛乳ケーキ＋干し柿＋レノンスペシャル（甘ーいココア）で、
カラオケを歌った咽喉には沁み入るように美味しゅうございました。
・お竜さんが嬉しいことに大きな干し柿を持って来てくれて、
竜：『間違って一番大きいのを持ってきたから、小さいのに取り替えようかしら』
八：『好いからじらさないで、そのまま置いてけさいん』
注記：「けさいorけさいん」仙台方言で～してくださいの意味。
干し柿はテノールさん実家の柿を、デイ玄関で天日干ししたもの。
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