＊ 太極拳 ＊

９月から、ラジオ体操と太極拳を始めて２ヶ月ちょっとが経ちました。

NHKの放送に合わせて、６時半から始めます。日によって違いますが２０名くらい集まります。


体操の後、太極拳です。１５～１６名でやってます。
上手な方の所作を見よう見まねで、呼吸法もなにも判らずやっています。
せっかちの私は、とにかくゆるい動作が間が持てなくて、自分で１から８までゆっくり数えながらやってます。
手と足の所作が難しい。手に集中すると足がおろそかになるし。。。。。

始めて２～３年の方もいますし、私みたいな駆け出しもいます。
皆さんに、少しでも近づこうとヘッタピィな私は、なかなか休むことも出来ません。
なんとか２ヵ月続きましたが、正直雨の日はホットします。

まあ！健康の為と、寒さこらえてやるっきゃあない！！